Používání cyklistické přilby je důležitou součástí bezpečné cyklistiky. K dispozici je široká škála přileb. Mnoho přileb je určeno pro konkrétní typ cyklistiky. Při výběru cyklistické přilby musíte vzít v úvahu typ jízdy, kterou budete dělat, podmínky prostředí, ve kterých budete jezdit, vhodné pro vaši hlavu a samozřejmě váš rozpočet.
Kroky
Část 1 ze 3: Dodržování certifikovaných norem
Krok 1. Vyberte si helmu, která je certifikovaná pro jízdu na kole
Existuje několik norem pro cyklistické přilby, včetně norem pro mnoho konkrétních zemí a mezinárodně uznávaných norem. Ve Spojených státech zveřejňuje Komise pro bezpečnost spotřebních výrobků (CPSC) standardy pro bezpečnost helem pro různé sportovní aktivity, včetně jízdy na kole, skateboardu, snowboardingu, jezdectví a mnoha dalších. Snell Memorial Foundation vydává standardy pro řadu sportovních aktiv, které jsou mezinárodně uznávané.
- Z pohledu spotřebitele zajistěte, aby přilba, kterou kupujete, byla certifikována podle jednoho z těchto standardů. CPSC v USA, Snell nebo jiné platné normy mimo USA.
-
Všechny certifikované přilby poskytují minimální úroveň ochrany, dokonce i levnější přilby. Dražší helmy poskytují další funkce a mohou být pohodlnější, ale neposkytují dodatečnou bezpečnost.
-
Následuje seznam několika standardů cyklistických přileb z celého světa.
- Americká bezpečnostní komise pro bezpečnost spotřebních výrobků (USA) pro cyklistické přilby. Konečné pravidlo, které vstoupilo v platnost jako zákon USA 10. března 1999. („CPSC“)
- CEN Evropská standardní přilba pro šlapací cyklisty a pro uživatele skateboardů a kolečkových bruslí, EN1078, únor 1997. Rakousko, Belgie, Dánsko, Finsko, Francie, Německo, Řecko, Island, Irsko, Itálie, Lucembursko, Nizozemsko, Norsko, Portugalsko, Španělsko, Švédsko, Švýcarsko a Spojené království („Evropa“).
- Japonský průmyslový standard, ochranné přilby pro uživatele jízdních kol. JIS T 8134-1982. Překlad Japonské asociace standardů.
- Austrálie/Nový Zéland: AS/NZS 2063: 2008-Cyklistické přilby.
-
Část 2 ze 3: Kontrola lícování
Krok 1. Vyberte přilbu, která se hodí
Aby byla přilba účinná, musí správně sedět. Přilba by měla sedět dostatečně pevně, aby vám v případě nárazu nespadla z hlavy a zároveň poskytovala pohodlí pro dlouhodobé používání.
Krok 2. Zkontrolujte, zda vám přilba sedí zhruba v polovině čela
V případě pádu vpřed chcete, aby přilba dopadla na zem před vaším obličejem. Dělat ne nasaďte přilbu zpět na zátylek.
Krok 3. Vyzkoušejte, abyste se ujistili, že správně sedí
Pokud si nejste jisti, vyhledejte pomoc. Správné nasazení je velmi důležité, aby helma fungovala, když ji opravdu potřebujete.
Vyberte si přilbu pro dospělé pro dospělé a dětskou přilbu pro děti. Jak děti rostou, nezapomeňte neustále přehodnocovat velikost hlavy a podle potřeby přejít na další velikost
Část 3 ze 3: Nošení přilby
Krok 1. Vyberte si helmu určenou pro vaši aktivitu
Helmy přicházejí v různých stylech, navržených pro různé druhy cyklistiky. Přilby na silničních kolech jsou lehké, zatímco přilby BMX a helmy na horská kola mohou nabídnout větší ochranu a často obsahují hledí a bezpečnější popruhy, aby přilba byla při extrémních aktivitách správně umístěna.
Krok 2. Vyberte si přilbu, která je dostatečně pohodlná na to, abyste ji mohli nosit po celou dobu jízdy
Pokud helmu nenosíte, nebude vás chránit.
- Zkontrolujte popruhy na bradě, abyste se ujistili, že je lze dostatečně utáhnout, aby přilba bezpečně držela, aniž byste se zarývali do brady nebo obličeje.
- Ujistěte se, že jsou čelenky a/nebo polstrování pohodlné.
Krok 3. Při jízdě noste přilbu stále
I náraz při nízké rychlosti může způsobit značné škody, pokud narazíte na chodník nebo zem.
