POC je švédská značka, která vyrábí špičkové cyklistické přilby, které nabízejí pevnější ochranu než ostatní. I když si musíte vybrat helmu, která se hodí k vaší hlavě, stále může dojít k drobným úpravám, abyste zůstali v bezpečí. Naštěstí helmy POC používají stejný styl retenčních systémů, což jsou vnitřní popruhy, které přilbu drží těsně u vaší hlavy, a připíná je jako mnoho dalších přileb, takže pro vás bude snadné provádět změny. Některé modely vám také umožňují pohybovat hledím, abyste jej mohli umístit v závislosti na slunci. Jakmile provedete úpravy, budete moci bezpečně jezdit na kole!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Zabezpečení retenčního systému
Krok 1. Nasaďte si helmu tak, aby seděla 1–2 šířky prstu nad obočím
Nastavte si helmu na hlavu a zatlačte ji dolů, jak to jen půjde. Uchopte ukazováček a prostředník nahoru k čelu, aby byly těsně nad obočím. Nakloňte přední část helmy dominantní rukou, dokud neucítíte, že se okraj helmy dotýká vašich prstů. Při nastavování zádržného systému držte přilbu v této poloze.
Krok 2. Otočením zadního upevňovacího knoflíku ve směru hodinových ručiček utáhněte přilbu
Přilbu držte na místě nedominantní rukou, aby se nepohybovala. Sáhněte dominantní rukou k zadní části přilby a vyhledejte číselník podél spodního okraje. Pokud přilba těsně nesedí, otáčejte palcem ve směru hodinových ručiček a posuňte retenční systém blíže k zadní části hlavy.
I když se můžete přizpůsobit s vypnutou helmou, bude jednodušší cítit, jak těsná je, když ji máte na sobě
Krok 3. Otočením voliče proti směru hodinových ručiček se helma uvolní
Pokud se vám retenční systém bude zdát příliš těsný nebo se časem začne cítit nepohodlně, zkuste místo toho otočit voličem proti směru hodinových ručiček. Retenční systém se bude pohybovat dále, takže nevyvíjí tlak na zadní část vaší hlavy.
Vyhněte se uvolňování zádržného systému natolik, aby se helma houpala tam a zpět, protože snadno spadne a nenabízí velkou ochranu
Variace:
Vaše helma může mít 2 spony, které musíte místo číselníku stisknout dohromady. Držte klipy pohromadě, abyste mohli zatlačit nebo vytáhnout zádržný systém blíže nebo dále od hlavy.
Krok 4. Upravte číselník, dokud helma nezastaví, když potřásáte hlavou
Otáčejte dálkovým ovladačem, dokud neucítíte, že retenční systém tlačí na zátylek, aniž byste se cítili nepříjemně. Pusťte helmu a potřeste hlavou dopředu a dozadu, abyste zjistili, zda se helma houpá ze strany na stranu. Pokud ano, pokračujte v utahování, dokud nezůstane na svém místě.
Pokud jste již otočili voličem retenčního systému tak daleko, jak to jen jde, možná máte helmu nesprávné velikosti a budete si muset koupit novou, která správně sedí
Metoda 2 ze 3: Utažení podbradních pásků
Krok 1. Noste přilbu tak, aby byla nízko na čele
Nasaďte si přilbu a pevně si ji stáhněte na hlavu. Položte 2 prsty na čelo, aby byly těsně nad obočím. Druhou rukou sklopte helmu dolů, dokud neucítíte, že se spodní hrana dotýká vašich prstů. V této poloze vždy noste přilbu, abyste si řádně chránili hlavu v případě nehody.
Pokud přilbu nosíte výše na hlavě, můžete být zranitelnější, pokud se stanete účastníkem nehody
Krok 2. Posuňte boční posuvníky, dokud vám popruhy nevytvoří pod ušima tvary písmene V
Najděte místo, kde se popruhy připojují k boku přilby, a jděte za nimi dolů, kde se protínají, což bude mít plastový jezdec. Nedominantní rukou se držte popruhu, který je nejblíže zadní části přilby. Druhou rukou uchopte plastový jezdec a vytáhněte jej dopředu, dokud nebude pohodlně sedět přímo pod uchem. Přesuňte posuvník na druhé straně helmy, aby byl také pod uchem.
Zkuste umístit boční popruhy na každou stranu ve stejné vzdálenosti dopředu, jinak vám helma může sedět nakřivo na hlavě
Variace:
Některé helmy POC nemají nastavitelné boční posuvníky, takže je nebudete moci upravit.
Krok 3. Zapněte si helmu pod bradou
Sledujte popruhy na každé straně přilby až k plastové přezce. Přiveďte spony pod bradu a zatlačte špičatý konec do otevřeného konce, dokud neuslyšíte, jak k sobě cvakají. Je v pořádku, pokud se popruh právě teď uvolní, pokud vám zapne pod bradu.
Krok 4. Zatáhněte za podbradní pásek, dokud se vám mezi něj a bradu nevejdou jen 2–3 prsty
Najděte plastový jezdec tak, aby popruhy procházely těsně za sponou. Jednou rukou přidržte plastový jezdec a druhou zatáhněte za volný konec popruhu. Pokračujte v tahání podbradního pásku, dokud vám nepřilne k bradě. Zkuste vsunout 3 prsty mezi řemínek a bradu a zatlačit na řemínek dolů. Pokud se nepohybuje, je popruh dostatečně těsný. V opačném případě ji možná budete muset více utáhnout.
- Pokud vám po utažení přilby visí hodně přebytečného popruhu, použijte nůžky, které řemínek odstřihnou, aby visel dolů asi o 2,5–5,1 cm (1–2 palce).
- Pokud potřebujete popruh uvolnit, vytáhněte popruh, který je smyčkou protažen, a přesuňte jej dále od spony.
Metoda 3 ze 3: Změna výšky hledí
Krok 1. Otočením voliče uprostřed hledí proti směru hodinových ručiček jej uvolněte
Podívejte se na malý kruhový ciferník připevněný ke skořepině helmy uprostřed hledí. Uchopte číselník a otáčejte jím proti směru hodinových ručiček, dokud se hledí nepohybuje bez jakéhokoli odporu.
- Při nastavování hledí nemusíte používat helmu.
- Ne všechny helmy POC mají hledí.
Krok 2. Zvednutím nebo spuštěním hledí zablokujete slunce
Výška, kterou si nastavíte, závisí na osobních preferencích a na tom, jak moc chcete blokovat slunce. Jednoduše uchopte boky hledí a sklopte jej, pokud chcete, aby hledí bylo na cestě a mimo něj. V opačném případě jej můžete snížit tak, aby byl v rovině s přední částí helmy, aby blokoval nejvíce světla. Když jste s polohou spokojeni, držte hledí na místě, aby se nepohybovalo.
Například za zataženého dne můžete chtít zvednout hledí, abyste lépe viděli své okolí. Za velmi slunečného dne můžete sklopit hledí
Krok 3. Otočením ovladače ve směru hodinových ručiček zajistíte hledí na místě
Držte hledí na místě, aby nespadlo, než jej můžete utáhnout. Druhou rukou otáčejte voličem ve směru hodinových ručiček, dokud neucítíte odpor, aby se hledí zajistilo na místě. Poté můžete své hledí pustit a začít jezdit!
Tipy
Začněte s helmou, která je přizpůsobena velikosti vaší hlavy, takže budete muset provést pouze drobné úpravy. V opačném případě nemusí vaše helma správně sedět a nemusí být bezpečná
Varování
- Po 3 letech používání helmu vyměňte, abyste zůstali v bezpečí.
- Nikdy nenoste přilbu, která je poškozená nebo došlo k nehodě, protože nebude tak bezpečná jako nová helma.
