Při jízdě na horském kole se můžete dostat na místo, kde je nutné mít kolo. Chcete-li kolo přenášet přes strom nebo přes řeku, vezměte kolo buď z boku, nebo si jej položte na rameno. Chcete -li kolo přenést do prudkého kopce, položte jej na záda.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Boční nošení kola
Krok 1. Postavte se na levou stranu kola
Udělejte to, pokud jste pravák. Pokud jste levák, postavte se na pravou stranu kola.
Krok 2. Položte pravou ruku na spodní trubku
Sáhněte přes kolo a položte pravou ruku nízko na spodní trubku. Umístěním ruky nízko na trubku získáte větší páku. Položte levou ruku na řídítka.
- Dolní trubka je spodní lišta v rámu vašeho kola.
- Pokud jste levák, položte levou ruku na spodní trubku a pravou ruku na řídítka.
Krok 3. Zvedněte kolo nahoru do podpaží
Jakmile pevně uchopíte kolo, pokrčte kolena a zvedněte ho. Zvedněte kolo, dokud nebude horní trubka přímo pod podpaží. Loket byste měli ohnout pod úhlem 30 stupňů.
Umístěte druhou ruku pod řídítka, abyste získali větší páku
Metoda 2 ze 4: Rameno na rameni
Krok 1. Uchopte horní trubku pravou rukou
Položte pravou ruku (nebo levou ruku) pod horní trubku. Horní trubku držte pevně v pravé ruce.
Krok 2. Zvedněte kolo na rameno
Pokrčte kolena a zvedněte kolo na pravé rameno, dokud na něm nebude spočívat. Zajistěte, aby vám kolo pohodlně spočívalo na rameni.
Krok 3. Omotejte pravou paži kolem přední části rámu
Jakmile je kolo vyvážené na rameni, obtočte pravou paži kolem přední části rámu, známého také jako hlavová trubka. Poté uchopte levé řidítko a stabilizujte kolo.
Metoda 3 ze 4: Zvednutí kola na zádech
Krok 1. Postavte se na nepoháněnou stranu svého kola
Strana bez pohonu je strana kola, která nemá ozubená kola a řetězy. Tímto způsobem můžete zabránit tomu, aby se vám na batoh nebo košili z převodů na kola dostala mastnota.
Krok 2. Otočte nožními pedály na devět hodin
Přední pedál by měl být mírně nahoru a dopředu. Při zvedání kola se tak pedály nezachytí ve vašem batohu.
Krok 3. Uchopte horní trubku rukou
Položte ruku pod horní trubku. Pevně uchopte horní trubku. Druhou rukou uchopte řídítka.
Krok 4. Zvedněte a otočte kolo přes rameno a na záda
Zvedněte přední část kola tak, aby byla na zadním kole. Pokrčte kolena. Poté zvedněte a otočte kolo nahoru přes rameno a na horní část zad. Když ho zvednete na záda, mírně se předkloňte.
Zkuste to udělat všechno jedním plynulým pohybem. Pomocí hybnosti zvedněte kolo na záda
Krok 5. Přidržte sedlovku
Jakmile je kolo na zádech, stabilizujte jej přidržením sedlovky. Držte sedlovku rukou, která držela řídítka.
Sedlovka je tyč, která připevňuje vaši sedačku na rám kola
Metoda 4 ze 4: Nošení na zadní straně krku
Krok 1. Postavte se na nepoháněnou stranu svého kola
Postavte se také čelem k zadní části kola. Přesuňte přední pedál do nejvyššího bodu tak, aby byl svislý.
Strana bez pohonu je strana, která nemá řetěz a ozubená kola
Krok 2. Dřepněte a jednou rukou uchopte řetězovou vzpěru
Použijte pevný úchop. Řetězová vzpěra je zadní, spodní lišta, která připevňuje rám kola k zadnímu kolu.
Krok 3. Uchopte druhou rukou přední vidlici
Použijte pevný úchop. Přední vidlice je tyč, která připevňuje rám kola k přednímu kolu.
Krok 4. Zvedněte kolo nad hlavu
Z pozice v podřepu se postavte a zvedněte kolo nahoru a přes hlavu. Jakmile vám kolo vyčistí hlavu, otočte ho vodorovně a položte spodní trubku na zátylek. Nyní můžete své kolo přenášet do kopce.
