Jednou ze základních dovedností „stavebního kamene“na horském kole je schopnost zvednout zadní kolo ze země. Vědět, jak to udělat dobře, usnadní mnoho dalších triků při skákání.
Kroky
Krok 1. Připravte se
Je velká šance, že se několikrát spustíte přes mříže, takže si připněte přilbu, rukavice a chrániče. Pokud kolébáte bezklapkové pedály, přepněte na ploché, abyste usnadnili vysunutí. Najděte si velkou travnatou plochu bez překážek, ve kterých byste měli cvičit.
Krok 2. Přejděte vpřed mírnou rychlostí (15 až 20 km/h (9,3 až 12,4 mph)) s váhou přes zadní kolo
Krok 3. Posuňte váhu dopředu a postupně mačkejte přední brzdu
Zvyšujte brzdný výkon, dokud se nezačne zvedat zadní kolo. Pokud zjistíte, že se zadní kolo naklání příliš rychle, okamžitě uvolněte brzdu a přesuňte váhu dozadu.
Krok 4. Udržet
Jemně přesuňte váhu zpět na zadní kolo, abyste udrželi rovnováhu, a nepřekračujte mantinely.
Krok 5. Uvolněte přední brzdu a natáhněte nohy, abyste shodili zadní kolo zpět na zem
Krok 6. Opláchněte a opakujte
Zvyšte svou rychlost a amplitudu, abyste zvýšili nadmořskou výšku. Čím rychleji jedete a čím rychleji přesouváte váhu dopředu, tím výše se zadní kolo zvedne.
Tipy
- Pomalu zvyšovat. Začněte pomalou rychlostí a zvedněte kolo o několik palců. Jakmile se budete cítit pohodlněji, budete moci zvednout zadní kolo o jednu nebo dvě stopy.
- Pokud víte, že jdete přes mříže, zkuste je přeskočit a strčit si je pod nohy. Pokud máte na sobě pedály bez klipů, doporučil bych nasadit si nějaké byty. (Někdy můžete pustit brzdu, aby se zadní část spustila dolů, ale s dorazy a endy je bod, ze kterého není návratu.)
