Jízda na kole napříč zemí nebo kolem ní je jednou z těch epických cest, o kterých mnozí sní, a mnozí je také zvládají. Ať už je to kvůli lásce k jízdě na kole, touze vidět svou (nebo jinou) zemi pomalejším tempem, aniž by to mělo příliš velký dopad na životní prostředí, nebo jen něco, co byste chtěli vyzkoušet, protože je to velký úspěch, jezdit na kole napříč nebo po celé zemi může být fantastickým životním cílem. A nemusí to být ani vaše vlastní země - někteří z nejtvrdších cyklistů jezdili po jiných zemích, než je jejich vlastní, a vybrali si cizí zemi pro její scenérii, zajímavost, kulturu nebo jiné osobní důvody. Pokud se chcete zapojit do této stále oblíbenější činnosti, musíte se dobře připravit, být fit a vědět, jak opravit kolo za každého počasí nebo situace. Odměny však převáží úsilí, takže začněte plánovat svou životní cestu hned teď.
Kroky
Krok 1. Kupte si kvalitní kolo
I když si můžete půjčit nebo půjčit kolo, pokud se s ním něco stane, zjistíte, že vynakládáte více peněz na opravu nebo výměnu, než byste skutečně utratili za nákup nového kola, proto doporučujeme, abyste si ušetřili penny a pořídili si vlastní. Pokud již vlastníte kolo, mohlo by být vhodné, pokud je ve špičkovém stavu a zbývá v něm spousta života. Pokud si nejste jisti, je pravděpodobně lepší koupit nové kolo speciálně pro účely vaší cesty po celé zemi. Dalším přístupem je zajet se starým kolem do země a připravit se na cestu nového. Nevýhodou je, že potřebujete vědět, kde je možné koupit přesně to kolo, které chcete, musíte být poblíž takových míst, až to váš starý vzdá. Možná zjistíte, že s novým nejste spokojeni, protože nebyl prolomen testovací jízdou.
- Rám vašeho kola byste měli zvolit s ohledem na zamýšlený převod. Pokud cestujete na kreditní kartě, pobýváte v motelech atd., Lehký rám vám udělá dobře. Pokud ale kempujete, přebytečná kila robustního ocelového rámu „Touring Bike“nebudou významnou částí vaší celkové zátěže.
- Pokud se musíte spoléhat na své stávající kolo, nechte si ho plně prověřit profesionálem tím, že ho přinesete do obchodu s jízdními koly. Vyměňte všechny součásti, které vykazují určitou formu opotřebení.
Krok 2. Připravte se
Musíte se připravit fyzicky i psychicky. Uvědomte si, že budete potřebovat odhodlání, odvahu a schopnost snášet útrapy, jako je hrozné počasí, mokré a zablácené oblečení, občasné pády, vyčerpání a problémy při hledání ubytování. Počasí, jídlo, přístřeší, úroveň kondice a dostupnost financí si mohou při neustálém ježdění vybírat daň na vaší duševní pohodě. Pokud jste se dobře starali o logistiku, zažijete méně stresu.
- Abyste se fyzicky připravili, budete muset získat kondici. Začněte tím, že budete jezdit na kratší vzdálenosti alespoň šest dní v týdnu. Běhejte na běžícím pásu a zhubněte. Každou libru na těle budete muset táhnout s sebou, takže se toho zbavte většiny (něco z toho odpadne, když jedete, takže na hubnutí nebuďte příliš radikální). Přečtěte si, jak trénovat na závody BMX, kde najdete několik tipů, jak trénovat na dlouhé vzdálenosti. Měli byste cvičit jízdu na dlouhé vzdálenosti a dělat spoustu horolezectví - jezdit do a z práce, studovat, aktivity atd., Každou příležitost, kterou dostanete, za každého počasí.
- Jak se blíží čas vašeho odjezdu, ujistěte se, že se zapojíte do několika dlouhých cvičných jízd, zatímco budete plně nabití výstrojí (nebo ekvivalentní hmotností v kufrech), která vám pomůže zjistit podrobnosti o balení.
- Použijte afirmace nebo pozitivní prohlášení, abyste se připravili na velkou cestu dopředu. Podívejte se na mapu své země a řekněte si: „To zvládnu!“. Spousta toho, čím si projdete, bude o síle vůle a odhodlání pokračovat dál, i když vás bolí a chcete přestat. Používání vizualizace a pozitivního zobrazování úspěchů, jak jej používají sportovci, bude jedním ze způsobů, jak vám pomoci zůstat na správné cestě.
Krok 3. Získejte všechny podrobnosti seřazené v dostatečném předstihu
Naplánujte si, jakou cestou se vydáte, a také jakékoli zajímavé okruhy. Je také dobré vědět o objížďkách kvůli bezpečnosti - pokud se silnice nebo trať uzavře kvůli sesuvu půdy nebo nehodě, jaké alternativní trasy máte k dispozici? Musíte začít takhle přemýšlet od začátku. Google Streetview je úžasný způsob, jak získat obrázek o šířce ramen, orientačních bodech, abyste nezmeškali svůj tah, a dokonce i velmi hrubý odhad provozu. Je třeba zvážit spoustu dalších věcí, například:
- Chystáte se podniknout tuto cestu sami jako samostatnou prohlídku, nebo se připojíte ke skupině nebo týmu na organizovaném turné? Cesty s vlastním vedením nabízejí obrovskou svobodu a samotu, zatímco organizované výlety nabízejí zvýšenou bezpečnost, organizaci a plánování, které jezdcům umožní soustředit se více na jízdu a méně na logistiku. Ty nejlepší také nabízejí silný smysl pro komunitu a společnost na cestách.
- Chystáte se jezdit po všech silnicích nebo se vydat do ulic? Zkontrolujte si zákony o jízdních kolech a zjistěte, zda můžete jezdit po dálnicích/dálnicích a ulicích, hlavních silnicích/dálnicích atd. Mnoho větších silnic činí cyklistiku nezákonnou, proto si to uvědomte s dostatečným předstihem. Nejlepší trasy budou mít nízkou úroveň provozu a budou zpevněné. Zatímco štěrkové nebo prašné cesty jsou proveditelné, je nejlepší je omezit na minimum. Při plánování trasy se také snažte vyhnout jakémukoli úseku silnice nebo trati, která by trvala více než 50 mil/50 kilometrů bez vybavení. Pokud potřebujete cestovat na tak dlouhou vzdálenost, ujistěte se, že máte dostatek vody, jídla a způsobů, jak signalizovat úzkost každému cyklistickému partnerovi nebo kolemjdoucím.
- Vězte, jak dlouho bude trvat, než se dostanete do cíle, a buďte ve svém hodnocení rozumní. Poprvé budou jezdci na dlouhé vzdálenosti zpočátku velmi obtížní, takže si na začátku naplánujte méně ježdění a spoustu příjemných vyhlídkových odpočívadel.
- Budete jezdit sami nebo s doprovodem na koni? Je to osamělá a méně bezpečná cesta, pokud se provádí sama, i když to někteří preferují. Společník na koni může být zdrojem motivace, společnosti, zábavy a sdíleného nákladu a finančních prostředků, proto se doporučuje cestovat alespoň s jednou další osobou.
- Podívejte se na možnosti spaní s dostatečným předstihem. Jste rádi, že svůj bivak postavíte kdekoli, nebo dáváte přednost možnostem ubytování s postelí a připraveným jídlem každý večer? Volby budou ovlivněny rozpočtem, místem, osobními preferencemi a dostupností možností. Některá místa budou vyžadovat rezervace předem, dokonce i tábořiště, proto věnujte čas pečlivému prozkoumání. V mnoha případech budete muset zavolat předem, abyste si rezervovali místo pro svůj stan nebo pokoj, takže s tím počítejte. A po cestě nezanedbávejte přátele, rodinu a další bezplatné nabídky pohodlného ubytování!
- Rozhodněte se, ve které denní době budete jezdit na kole a kdy přestanete. Mějte jasno v tom, kdy budete každý den opouštět tábor/ubytování a kdy byste měli dorazit do cíle. Použijte zdravý rozum - pokud odcházíte z domova ve 21 hodin, i v létě bude na většině míst tma/stmívá se. Budete proto muset mít zapnutá světla až do rána. Pokud odcházíte v 9 hodin, pravděpodobně ještě nebudete potřebovat zapnutá světla, pokud není zima nebo velmi nudný den. Vždy však zpochybňujte potřebu jezdit v noci - je mnohem bezpečnější dodržovat denní světlo.
- Vyberte si sezónu moudře. Cyklistika, když je sníh nebo v nejteplejším období roku, se nikdy nedoporučuje. I když je možné jezdit na kole v obou extrémech, není to obezřetné a sotva si užijete zážitek, čímž podkopáte bod cesty. Pokud nevíte, jak sezónní změny ovlivňují různé oblasti vaší země nebo oblasti, kam se chystáte, udělejte si průzkum online nebo v průvodcích, jako je Lonely Planet nebo Rough Guide. A nezapomeňte na směr větru! Vždy je mnohem snazší šlapat s větrem, ne proti němu, a proto získejte informace o obvyklých sezónních vzorech větru v místech, kam míříte; tyto vzory se budou lišit podle oblasti a sezóny.
- Vezměte v úvahu nadmořskou výšku. Plochá půda po celou cestu pravděpodobně způsobí několik problémů, ale jen málo zemí na světě nabízí tuto zkušenost celou cestu! Stoupání do kopců je tvrdá práce a bude od vás vyžadovat více energie. Budete to muset vzít v úvahu při plánování očekávání vzdálenosti a tras - někdy se možná budete chtít vyhnout příliš velkému stoupání do kopců, pokud je to vůbec možné.
- Příjít domů. Chystáte se na okruh a pojedete zpět domů, nebo pojedete od pobřeží k pobřeží a stihnete let nebo vlak zpět? Časové omezení a touha vrátit se domů ovlivní vaše rozhodnutí zde.
Krok 4. Inzerujte
Pokud jedete s cílem získat peníze na charitu nebo zvýšit povědomí o problému, zveřejnění inzerátu v novinách (a možná prostřednictvím online míst, jako je Facebook) bude znamenat, že o vás a o důvodu, pro které jezdíte, bude vědět více lidí, což znamená, že více lidí pravděpodobně přispěje, nabídne pomoc při ubytování nebo jiné formy věcné podpory. I když tento krok není nutný, stále je to dobrý nápad. Pokud nejezdíte pro charitu, můžete pro jistotu poskytnout svou e -mailovou adresu. Pokud si chcete svoji cestu nechat pro sebe, což je pochopitelné, nemusíte dělat reklamu. Vždy můžete říct několika přátelům, aby vám pomohli, ne vždy potřebujete (nebo chcete), aby to věděla celá země.
Krok 5. Zkontrolujte hardware svého kola
Zkontrolujte, co potřebujete mít na kole (a případně na oblečení). Zákony o jízdních kolech vysvětlí, kolik světel a reflektorů budete potřebovat, a také další základní požadavky. Ujistěte se, že je vaše kolo 100 % legální - nechcete přece dostat pokutu 300 GBP na druhém konci země, že? Legální kolo je v zásadě bezpečné kolo (to je důvod pro zákony, aby vám nebyly na obtíž) a chcete, aby při takové cestě bylo co největší bezpečí.
- Ujistěte se, že pneumatiky vašeho kola jsou pevné. Pokud nejsou, napumpujte je. Chcete, aby pneumatiky vydržely alespoň několik kilometrů, než je budete muset znovu načerpat. Pamatujte, že jízdní kola často vyžadují 90 PSI pro bezpečný provoz. Řady pneumatik pro automobily se nevztahují na jízdní kola. Pokud máte pochybnosti, podívejte se do uživatelské příručky k jízdnímu kolu.
- Utáhněte řídítka a sedadlo, abyste nespadli z kola. Platí stejné pravidlo; měli by být těsní několik mil, než je třeba je znovu utáhnout. Ve skutečnosti by ve skutečnosti měli být schopni provést celou cestu pouze s jedním utažením. Nebojte se, pokud nemohou, není to nic vážného - vezměte si však potřebné nástroje.
- Vyměňte si přilbu, pokud v nedávné době došlo k silnému klepání. Helmy mohou a zachránily životy, takže chcete, aby ta vaše byla zcela bezpečná. V případě pochybností jej vyměňte. Pokud nemáte pochybnosti, vyměňte jej. I když musíte za přilbu utratit 50 liber, je to lepší než přijít o život.
- Vyčistěte světla a reflektory motocyklu, vyměňte jejich baterie a pro jistotu seberte nějaké náhradní díly. Posviťte pochodní na reflektory, abyste je vyzkoušeli. Zkontrolujte také různé úhly.
Krok 6. Zabalte sadu kufrů na jízdu na kole
Budete muset zabalit sadu brašen/podsedlových brašen (2 nebo 4), abyste si je mohli rovnoměrně rozložit. Co přesně dáváte do skladovacích pytlů? Viz seznam níže.. Nepoužívejte batoh. Zatímco jsou batohy skvělé na turistiku, kladou těžiště příliš vysoko na cyklistu a zbytečně zvyšují napětí na zádech a ramenou. Pořiďte si stojany na kola a příslušné brašny/brašny.
- Jídlo. Konzervované jídlo je často nejlepší, protože se nezkazí. Můžete si přinést čerstvě vyrobené sendviče/zábaly zabalené v chladnější nádobě, aby byly čerstvé, když je horké. Některé energetické tyčinky, ovoce, ořechy a semena jsou také dobrou možností s vysokou energií. A vždy přineste peníze na nějaké jídlo zakoupené po cestě. Pokud je dobrá sezóna, může být možné shánět bobule na silnicích atd., Ale pouze pokud víte, že je bezpečné jíst (nejedovaté a bez postřiků) a dávejte pozor, abyste nechodili kolem a nepřiskřípali jídlo z farem. Mnoho farem bude mít levně dostupné potraviny k prodeji za dveřmi, takže se určitě podívejte. Mimochodem, nikdy nemůžete mít příliš mnoho jídla - budete potřebovat hodně energie.
-
Nápoje. Nikdy nezapomínejte na důležitost hydratace. Zpočátku budete pravděpodobně muset nést hodně vody, protože nebudete vědět, kolik budete chtít, dokud nebude zavedena rutina. Vodu nikdy nepodceňujte - nosit více je rozumné. Nakonec získáte dobrou představu o tom, kolik stačí pro vaše potřeby, ačkoli mít náhradní vodu je i nadále moudrý plán. Někteří jezdci dávají přednost energetickým nápojům, jako je PowerAde nebo Lucozade, protože ty nahrazují ztracené elektrolyty. Možná budete chtít experimentovat. Pokud víte, že můžete pravidelně doplňovat čerstvou vodu, může se vám stát, že s sebou budete nosit méně, ale pokud ne, vezměte si alespoň osm lahví s nápojem rozmístěných v brašnách, batohu a na samotném kole (můžete si koupit držáky nápojových lahví na kola)). Může se to zdát trochu extrémní, ale je to nutné, dokud neznáte své potřeby lépe.
Vyvarujte se šumivých nápojů, energetických nápojů jako Red Bull a alkoholu. Perlivé nápoje a energetické nápoje vám dočasně zabzučí, ale poté, co zazní, přijde krach. To znamená, že budete úplně vyčerpaní energií. Alkohol ovlivní váš pocit rovnováhy. Pití a jízda na koni je stejně nezákonné, nemluvě o nebezpečném, jako pití a řízení. Nikdy nedělejte ani jednu z těchto dvou věcí
- Mapy, kompas/GPS nástroj. Vědět, kam jdete, je zásadní!
- Náhradní světla. V případě, že se jedno ze světel na kole rozhodne nefungovat nebo se náhle rozbije, přineste si alespoň tři náhradní díly obou typů, zadní světla a přední světla. Na kole byste měli mít jedno zadní světlo, jedno přední světlo a jedno světlo připnuté na batohu. Pokud budete počítat, uvidíte, že potřebujete devět náhradních světel. Pokud jsou světla na vašem batohu a světla na vašem kole stejná, není třeba jich brát tolik. Přineste asi pět. Pokud jsou však všechna vaše světla odlišná, budete muset přinést celou částku. Bude to dlouhá cesta a může trvat dny, týdny nebo dokonce měsíce, takže budete chtít být v bezpečí.
- Náhradní baterie. Spolu s náhradními světly budete potřebovat náhradní baterie. Pokud vám vybijí všechny baterie, máte velkou smůlu. Nikdy se však nebojte, stačí vytáhnout náhradní baterie a můžete jít znovu. Přineste asi tři balíčky kvalitních baterií, jako je Duracell. Pokud vezmete levnější baterie, vezměte si s sebou více paketů.
- Náhradní reflektory. Pro případ, že by se někdo zlomil, vezměte si náhradní reflektory. Budete chtít přinést dva nebo tři červené reflektory a dva nebo tři bílé reflektory. Přestože se vaše reflektory pravděpodobně nerozbijí, můžete si někde uvázat kolo a zloděj vám ho může ukrást. Obvykle by vaše bezpečná jízda skončila, ale pokud jste si přinesli náhradní reflektory, můžete vyrazit.
- Kabelový zámek. Někde cestou pravděpodobně dostanete hlad. Pokud chcete sesednout z kola a koupit si jídlo, budete ho muset svázat. Pokud to neuděláte, je velká šance, že někdo přijde a vezme to. Abyste tomu zabránili, kupte si kabelový zámek. Chcete jeden, který je dodáván se zámkem, ne kombinací. Zkušení zloději budou moci snadno bleskově hacknout kombinaci, ale v okamžiku, kdy vyberou ten malý zámek, budete pravděpodobně hotovi. To je jediná věc, na kterou spolu s jídlem rozhodně nechcete zapomenout. Můžete také získat zámky pro brašny, zeptejte se ve venkovním obchodě na výběr.
- Nástroje. Můžete si vzít nějaké skládací nástroje, které mají imbusové klíče, klíče, ploché šroubováky a křížové šroubováky v jednom, často známé jako cyklistický multifunkční nástroj-budete potřebovat všechny tyto funkce. Pokud nemůžete najít více nástrojů (ale zkontrolujte online), vezměte si volné. Také si budete chtít přinést malou lékárničku a sadu na propíchnutí/opravu. Lékárnička je určena pro malá poranění, jako jsou řezné rány a škrábance. Cokoli vážnějšího a můžete zavolat záchrannou službu. Sada pro defekt je pro případ, že byste při jízdě trefili hřebík - to nikdy není zábava, ale musíte být realističtí. Ačkoli musíte své kolo přinést do obchodu, jakmile k tomu dojde, sada na defekt vydrží, dokud se tam nedostanete. Také si chcete přinést pumpu na kolo, když se kolo začne kazit, přídavnou duši, páčky na pneumatiky a vzduchový klakson, aby varoval ostatní před vaší přítomností nebo aby vyděsil nepřátelskou zvěř nebo psy.
- Vybavení na spaní/kempování. Pokud si budete čas od času zařizovat vlastní kemp, budete potřebovat lehký stan a základy kempování. Vybírejte položky, které jsou co nejlehčí, například stan pro jednu nebo dvě osoby, titanové příbory a potravinářské potřeby, lehký spací pytel atd. Zajistěte, aby byly spacáky ve vodotěsných pytlích, aby nedošlo k poškození deštěm nebo louží. Plánování spaní po cestě vyžaduje trochu podrobnější průzkum, proto vám doporučujeme přečíst si ty nejlepší možnosti, a to buď online, nebo v cestovních cyklistických knihách.
Krok 7. Noste správné oblečení
Pokud se pokusíte jezdit v džínách a košili, moc daleko se nedostanete. Mohli byste se také zranit, pokud spadnete, nemluvě o tom, že budete velmi těžko vidět. Doporučené oblečení je vycpané, pružné šortky a reflexní nebo zářivě barevná bunda. Pokud spadnete, polstrované šortky vás ochrání a auta vás budou moci vidět, pokud budete mít reflexní oblečení. Pokud nemáte reflexní bundu, budou stačit jasné barvy, i když přidání reflexní pásky na oblečení je poměrně jednoduchá operace.
- Mějte dobré vybavení do deště. Cyklistické pláštěnky mají tendenci zakrývat záda i horní část těla, zakřivené přiléhavou gumou. Pokud je teplá sezóna, možná zvládnete mokré nohy, jinak zvažte také kalhoty do deště. Jakákoli vnější bunda by měla být jasná a reflexní, zejména do deště.
- Měkké bundy jsou pro cyklisty nezbytností. Ideální pro chladnější a větrnější dny, které mohou snížit chlad.
- Jezdecké rukavice pomáhají zastavit tření a bolest a také zlepšují přilnavost.
- Vyberte si oblečení, které odvádí pot. Potíte se i v chladnějším počasí. Tento druh oblečení se obvykle snadno „natáhne“a má hedvábný, chladivý pocit.
- Sluneční brýle jsou naprostou nezbytností - nejen k prevenci oslnění, ale také k ochraně očí před hmyzem a kameny.
Krok 8. Myslete na bezpečnost
Kromě nošení vhodného oblečení zahrnuje bezpečnost při jízdě po celé zemi řadu aspektů. Mezi dobré způsoby, jak zůstat v bezpečí, patří:
- Pravidelně se doma přihlašujte telefonicky nebo e-mailem s přítelem nebo členem rodiny. Dejte jim obecný čas, aby očekávali, že se dostanete do kontaktu, což jim umožní vědět, že jste v bezpečí. Pokud máte nějaké zvláštní zkušenosti, dejte této osobě vědět, pokud je to něco, co je třeba sledovat.
- Nechte si nouzová čísla zadat přímo do mobilního telefonu a udržujte je nabitá. Vezměte si s sebou solární nabíječku pro denní nabíjení během jízdy. Je zřejmé, že někdy budete mimo dosah, ale mnoho zemí má možnosti tísňového volání pro případy, kdy je váš vlastní poskytovatel mimo dosah.
- Pokud se někdy cítíte nebezpeční, zůstaňte na veřejných místech. V případě potřeby volejte nouzové úřady o pomoc z veřejného místa. Pokud se cítíte pronásledováni nebo sledováni, zůstaňte kolem ostatních lidí a řekněte lidem kolem sebe, že potřebujete pomoc.
- Noste dobré oblečení, klobouk, sluneční brýle a opalovací krém, abyste se ochránili před poškozením UV zářením.
- Zůstaňte hydratovaní a jezte často.
- Přestaňte, když vám vaše tělo řekne, že potřebuje přestávku. Tohle není Tour de France.
- Pokud je to jen trochu možné, jezděte jako součást týmu lidí, ne sami.
Krok 9. Jděte jezdit
Jakmile si sbalíte tašku, zkontrolujete vybavení a naplánujete trasu, můžete vyrazit. Vezměte si kolo a odejděte z domova. Řekněte některým lidem, které opouštíte, a že jim zavoláte, pokud se vám něco stane nebo v případě nouze potřebujete výtah. Ujistěte se, že jste k tomu způsobilí, dejte si motivaci na poslední chvíli a hlavně buďte připraveni se bavit a zachovat si o sobě smysl pro humor.
Krok 10. Dělejte přestávky
Pokud víte, že nemůžete jet sedm hodin v kuse, proč se tlačit? Je v pořádku, pokud část své cesty nedokončíte za jeden den, takže si udělejte spoustu přestávek. Pokud jste přinesli jídlo, které byste měli mít, jezte ho, abyste už neměli hlad. Pokud máte žízeň, napijte se vody. Poté, co budete jíst, počkejte alespoň deset minut, než budete znovu jezdit, abyste jídlo nevyhodili zpět. Ve druhé nebo třetí přestávce je možné, že vám dojde jídlo. Pokud je to tak, zastavte se v místním obchodě nebo v rychlém občerstvení, abyste si něco ukousli nebo si koupili další sendviče. Užijte si cestu stejně jako dosažení cíle.
Tipy
- Získejte přátele, kteří vás budou motivovat tím, že přijdete buď na část cesty, nebo na celou cestu.
- Pokud vás baví blogování, zvažte čas od času přihlášení a aktualizaci blogu o své jízdě po celé zemi. To lze provést z internetových kaváren, mobilního telefonu nebo v místech, kde pobýváte. Když čtete podpůrné komentáře od svých sledujících na blogu, může to být zábavný způsob, jak zůstat motivovaní.
- Po dlouhé jízdě pravděpodobně trochu zhubnete. Pokud držíte dietu, použijte to jako motivaci. Představte si své tělo po.
- V případě potřeby si každých pár hodin udělejte přestávku.
- Osvětlení vašeho kola by mohlo být opravdu užitečné. Ujistěte se však, že je vaše kolo v bezpečí, silnější kolo je v tomto případě užitečnější než lehké kolo.
- V cyklistickém obchodě najdete téměř vše, co potřebujete. Pro kempování však musíte hledat jinde.
- Samotný pokus o cestu může být osamělý a horší, nebezpečný. Najděte si kamaráda, který s vámi pojede, nebo ještě lépe, přihlaste se, abyste jeli s týmem. Můžete dokonce udělat charitativní jízdu. Takové jízdy také nabízejí silný pocit komunity v boji proti pocitům osamělosti, které často přicházejí na dálkové cyklisty.
Varování
- Pokud vás unaví, okamžitě zastavte a odpočiňte si/usněte. Nemá cenu riskovat život - unavená jízda je nebezpečná.
- Cesta mohla trvat dny, týdny nebo dokonce měsíce. To znamená zajistit, abyste měli k dispozici čas, naplánovali jste si mimořádné události a byli jste připraveni příležitostně spát (v případě potřeby).
- Pokud nepřinesete dostatek náhradních dílů, můžete se ocitnout na místě problémů. Je dobré znát umístění každé prodejny kol na vaší trase nebo poblíž ní. Pomozte pomocí svého mobilního telefonu/GPS.
