Utopení je třetí hlavní příčinou neúmyslné smrti na světě, což znamená přibližně 372 000 případů úmrtí utonulých ročně. Přesto pro touhu každého zabránit náhodnému utonutí často není zřejmé, kdy se člověk skutečně topí, protože mu může chybět síla nebo čas na to, aby na sebe upozornil. Rozpoznáním příznaků utonutí, poskytnutím pomoci osobě v případě potřeby a praktikováním bezpečných plaveckých postupů můžete zabránit náhodnému utonutí.
Kroky
Část 1 ze 3: Spatření tonoucího
Krok 1. Rozlišujte mezi vodní tísní a utonutím
Ačkoli jsou obě odpovědi závažné, vědět, jak rozeznat rozdíl mezi osobou, která je ve vodní tísni, a někým, kdo se topí, vám může pomoci snáze zjistit osobu, která je v akutním nebezpečí a vyžaduje okamžitou pomoc.
Krok 2. Identifikujte vodní tísni
Někdo, kdo zažívá vodní tísni, projevuje příznaky, které si mnoho lidí obvykle spojuje s utonutím. Vodní nouze není o nic méně vážná než utonutí, ale obecně netrvá dlouho a člověk může pomoci při své vlastní záchraně uchopením záchranných lan nebo házením prstenů. Mezi příznaky vodní tísně patří:
- hlava oběti je nízko ve vodě, s ústy na vodní hladině.
- může s otevřenými ústy naklonit hlavu dozadu
- může mít skelné nebo prázdné oči, které nejsou schopné zaostřit
- vlasy mu mohou bránit ve výhledu a nepokouší se s nimi hýbat
- nedokáže kopat ani hýbat nohama a je ve vodě ve svislé poloze
- může být hyperventilační nebo lapat po vzduchu
- může se pokusit plavat, aniž by udělal nějaký skutečný pokrok
- může se pokusit převrátit na záda
- může se zdát, že leze po neviditelném žebříku.
Krok 3. Sledujte známky utonutí
Na rozdíl od scén utonutí zobrazovaných ve filmech nebo televizních pořadech jsou známky utonutí často dosti jemné a nemusí se zdát vážné. Je to kvůli instinktivní reakci na utonutí, kterou doktor Francesco Pia identifikoval jako způsoby, kterými se člověk snaží vyhnout dusení ve vodě. Pozorování znaků instinktivní reakce utonutí vám může pomoci identifikovat někoho, kdo se topí, a okamžitě jí získat pomoc. Člověk, který se topí:
- pravděpodobně mlčí. Topící se téměř vždy není schopen zavolat pomoc. Existují však případy, kdy tonoucí jedinec může křičet.
- může držet tlamu pod hladinou vody nebo se střídat mezi hladinou a pod vodou. Ztěžuje jí to nádech nebo výdech.
- nemůže mávat ani signalizovat, protože přirozeným instinktem je stlačit vodní hladinu, aby ho zvedla k dechu.
- také není schopen ovládat pohyby paží, což mu ztěžuje plavání k záchranáři nebo uchopení za záchranné lano.
- bude ve vodě svisle a nebude vykazovat žádné známky kopání.
- Oběť vykazující tato znamení má jen asi 20-60 sekund, než je ponořena pod vodu.
Krok 4. Dávejte pozor na tonoucí se dítě
Asi 20% obětí utonutí jsou děti mladší 14 let. Příznaky utonutí dítěte jsou podobné jako u dospělých, ale existují další signály, na které se můžete dívat. Tyto zahrnují:
- Umlčet. Většina dětí bude při hře ve vodě stříkat a řvát, pokud vaše dítě nebo děti, se kterými jste, ztichnou, zkontrolujte, zda jsou v bezpečí.
- Srazené nebo neúspěšné zábrany. Pokud máte doma bazén, který je oplocen, může selhat brána nebo jiné zábrany naznačovat, že vaše dítě vstoupilo do prostoru bazénu a potřebuje okamžitou pomoc.
- Pamatujte, že se ve vaně může utopit i vaše dítě, takže se ujistěte, že je budete neustále sledovat, a to i kolem nejmělčích vodních ploch.
- Pokud máte alarm pod vodou v bazénu a spustí se, může to být známka vašeho dítěte v nouzi.
Krok 5. Sledujte příznaky „suchého utonutí“
I když je to relativně neobvyklé, k suchému utonutí může dojít, když děti požijí malé množství vody, které pošle jejich dýchací cesty do tísně. Sledování známek suchého utonutí může zachránit život dítěte nebo vážné zdravotní problémy. Dávejte si pozor na:
- Každé dítě zachráněno z vody. K utonutí za sucha může dojít, i když je dítě zachráněno, kontaktujte proto záchrannou službu nebo okamžitě zavolejte svého lékaře.
- Trvalý kašel.
- Laboratorní, rychlé a mělké dýchání. V tomto případě můžete vidět rozšířené nosní dírky nebo prostor mezi jejich žebry nebo mezeru nad klíční kostí dítěte.
- Ospalost.
- Změny v chování, včetně zapomnětlivosti.
- Zvracení.
Část 2 ze 3: Pomoc tonoucímu oběti
Krok 1. Přijměte opatření co nejdříve
Bez ohledu na to, zda je člověk ve vodní tísni nebo se topí, nebo i když máte podezření na některou z těchto nepředvídaných událostí, je důležité podniknout kroky, které mu pomohou co nejdříve. To může pomoci minimalizovat riziko náhodného utonutí nebo poškození mozku v důsledku příliš dlouhého pobytu pod vodou.
- Nejlepší způsob, jak zjistit, zda člověk potřebuje pomoc, je zeptat se „jsi v pořádku?“
- Pokud ten člověk dokáže odpovědět, je pravděpodobné, že je v pořádku. Pokud však osoba neodpoví, okamžitě k němu přiveďte sebe nebo plavčíka.
Krok 2. Pomozte osobě, jak nejlépe umíte
Pokud jste na místě, které nemá vyškoleného nebo certifikovaného plavčíka, udělejte maximum pro to, abyste dané osobě pomohl. Ze zákona jste nejen povinni pomáhat někomu v nouzi, pokud vás to neohrožuje, ale jste také chráněni, pokud mu pomáháte podle ustanovení zákona o dobrém Samaritánu a zákona o ochraně dobrovolníků.
- Okamžitě zavolejte záchrannou zdravotnickou službu a požádejte o pomoc se situací.
- Pokud nemůžete plavat, zkuste získat pozornost někoho, kdo to umí, nebo najděte záchranné lano, které můžete osobě hodit. Nemá cenu riskovat životy dvou lidí.
- Pokud je situace nebezpečná, například kvůli bleskům nebo vysokým vlnám, nepokoušejte se zachránit osobu.
- Pamatujte, že je vždy lepší chybovat na straně opatrnosti, než ignorovat diskutabilní situaci. Pokud si například nejste jisti, že se někdo topí, zkuste mu pomoci, pokud můžete. Na druhou stranu, pokud vás nebo váš život ohrožuje situace, jako je živý drát v blízkosti vody, jakkoli to může být obtížné, nepokoušejte se o záchranu.
Krok 3. Použijte pomoc při dosažení
Pokud je oběť při vědomí a na vodní hladině, zkuste jí pomoci pomoci při dosažení pomocí záchranného lana. Tím se dostanete do menšího celkového nebezpečí a můžete minimalizovat riziko utonutí.
- Najděte jakýkoli typ zařízení, kterého se může člověk chytit. Může to být pastýřův podvodník, záchranný kruh nebo dokonce dlouhá větev stromu. Některé bazény mají dlouhou kovovou tyč pro držení. Jako asistenci můžete člověku také natáhnout ruku nebo zápěstí.
- Držte tělo nízko u země, aby vás ten člověk nestáhl do vody.
Krok 4. Vstupte do vody a vytáhněte osobu do bezpečí
Pokud se někdo nemůže dostat k asistenčnímu zařízení nebo je v bezvědomí, přistupte k němu ve vodě.
Krok 5. Jednání s aktivními obětí utonutí
Je důležité si uvědomit, že v této situaci může člověk panikařit a může vám ublížit nebo ztěžovat pomoc. To je skutečné nebezpečí a může to vést k utonutí záchranáře i oběti.
- Nejlepší je přistoupit k oběti zezadu. Paničtí lidé se chopí všeho, co plave - a to zahrnuje i případné záchranáře. To může vést ke dvěma utonutím. Komunikujte s danou osobou a dejte jí vědět, že jste tam. Někdy to člověka povzbudí, aby se vydal vaším směrem.
- Nejsnazší způsob, jak zachránit osobu, je položit ruce pod podpaží a vytáhnout je do bezpečí.
- Pokud je to možné, vyhněte se fyzickému kontaktu s panickým plavcem. Panický plavec se může chytit čehokoli, co plave, včetně vás. To nemusí být problém, pokud je člověku 3 roky, ale i malá žena může snadno strhnout dospělého. Pokud je to možné, přineste si flotační zařízení.
Krok 6. Odstraňte oběť z vody
Jakmile jste danou osobu vytáhli do bezpečí, vyjměte ji z vody. To vám může pomoci připravit se na další nouzová opatření, jako je KPR nebo ho zabalit do ručníku, abyste předešli šoku.
Ujistěte se, že jste vy nebo někdo jiný zavolali záchrannou zdravotnickou službu, aby vám pomohla ve vašem úsilí pomoci dané osobě
Část 3 ze 3: Procvičování bezpečnosti vody
Krok 1. Vezměte si lekce plavání
Ujistěte se, že vy a každý člen vaší rodiny absolvujete lekce plavání a stanete se zdatnými plavci. To může minimalizovat riziko náhodného utonutí, zejména u dětí.
- Kontaktujte místní bazén nebo školu a zeptejte se na lekce plavání.
- Naučit se plavat vás také naučí nebát se vody, což může také minimalizovat riziko utonutí.
Krok 2. Plavejte pouze ve vyhrazených a chráněných oblastech
Ať už jste na pláži, rybníku nebo bazénu, plavte se pouze v oblastech, které plavčík nebo místní úřady označily za bezpečné. Pokud si nejste jisti plaveckým areálem, je vždy nejlepší chybovat na straně opatrnosti a jít na známé místo ke koupání, což může pomoci zabránit náhodnému utonutí.
- Vodní plochy mohou mít proudy, riptidy a další rysy, které mohou být nebezpečné i pro ty nejlepší a nejsilnější plavce.
- Pobyt ve vyhrazených oblastech může také znamenat, že se vám pomoc může efektivněji a rychleji dostat na pomoc v případě, že jste vy nebo jiná osoba v tísni.
Krok 3. Držte se kamaráda
Mít někoho, s kým si zaplavete, je nejen skvělý čas, ale také to přináší jistotu. Vždy plavte s kamarádem, abyste zajistili svou bezpečnost.
- Pokud nemůžete najít kamaráda, se kterým byste plavali, zvažte, zda vyrazíte do oblasti, kde má službu plavčík, nebo zkuste jinou aktivitu, dokud nebudete mít společníka na plavání.
- Pamatujte, že se můžete utopit nebo se dostat do tísně i na hlídané pláži nebo bazénu.
Krok 4. Noste schválené záchranné vesty
Pokud se plavíte na lodi nebo provozujete jiné druhy vodních aktivit, noste záchrannou vestu schválenou pobřežní hlídkou USA. Ačkoli to není způsob, jak zabránit utonutí, může to minimalizovat riziko náhodného utonutí nebo rozšířit schopnost osoby zůstat nad vodou-a dýchat ve vodě.
- Kupujte pouze certifikovanou nebo schválenou záchrannou vestu. Ty byly testovány pro maximální bezpečnost a mohou se ukázat lépe při prevenci náhodného utonutí.
- Plovací vesty můžete zakoupit v mnoha sportovních obchodech, obchodech s loděmi nebo dokonce v některých obchodech se zdravotnickými potřebami.
Krok 5. Zůstaňte opatrní kolem vody
Bez ohledu na to, jak jste silní plavci, nebo pokud neplánujete plavat, buďte u vody opatrní. Přírodní vodní plochy mají často příliv a odliv, nízké teploty, proudy a další podvodní nebezpečí, jako jsou odumřelé stromy, které by mohly zvýšit riziko utonutí.
- Pokud je přítomný plavčík, zvažte možnost zeptat se, zda si je vědom jakýchkoli přirozených rysů, o kterých byste měli vědět.
- V mnoha případech vodní plochy, které mají plavčíky, vyznačí oblasti, které mají potenciálně nebezpečné přírodní rysy.
Krok 6. Pamatujte, že alkohol a voda se nemíchají
Ačkoli si mnoho lidí myslí, že mohou bezpečně pít a být na lodi nebo si jít zaplavat, je důležité vyvarovat se míchání alkoholu a vodních aktivit. To může minimalizovat riziko, že se vy nebo někdo z vaší strany utopí nebo se zraní.
- Alkohol nejen zhoršuje váš úsudek, ale také brzdí vaši rovnováhu a koordinaci. To může oslabit vaše plavecké schopnosti.
- Alkohol dále snižuje schopnost vašeho těla zůstat v teple, takže jste náchylnější k podchlazení, což může také zvýšit riziko utonutí.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Varování
- Ohradte svůj bazén. Pokud máte bazén na zahradě, udržujte ho oplocený, aby se děti nemohly bloudit bez dozoru. Na batole, které bloudí zadními dveřmi domu, zatímco jste uvnitř, jde do bazénu, vás nic neupozorní; plot je vaše jediné bezpečnostní opatření.
- Vždy prozkoumejte, proč dítě ztichlo, když je blízko nebo ve vodě. Většina dětí dělá při hře ve vodě hodně hluku a ticho může být známkou nebezpečí.
