Připojení klávesnice může být skvělý způsob, jak učinit vaši pracovní stanici ergonomičtější, abyste se při psaní cítili pohodlněji. I když se může zdát zavěšení klávesnice složité, vyžaduje pouze několik nástrojů a zabere méně než hodinu bez ohledu na to, kde jste nastavili. Držáky a zásobníky na klávesnici lze připevnit přímo na váš stůl nebo na zeď podle toho, jak máte pracovní stanici nastavenou. Poté, co nainstalujete držák, jste připraveni provádět svou práci snadněji!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Přidání držáku na klávesnici pod stůl
Krok 1. Vyberte zatahovací podnos, pokud nechcete, aby vyčníval ze stolu
Výsuvné zásuvky klávesnice se zasouvají pod pracovní plochu, aby vám klávesnice nepřistála, když ji nepoužíváte. Fungují skvěle, pokud máte omezený prostor nebo chcete zabránit tomu, aby se na vaši klávesnici dostal prach. Podnosy hledejte online nebo v místním obchodě s kancelářskými potřebami.
Zásuvky na klávesnice obvykle stojí kolem 50–100 USD, ale pokud získáte větší zásobník, mohou být dražší
Krok 2. Označte otvory pro montážní lištu zásobníku na spodní straně stolu
Podívejte se na montážní lištu, která byla dodána s vaším podnosem, která vypadá jako dlouhý plochý kus s drážkovanými hranami. Umístěte stopu pod stůl tak, aby byla kolmá na a 1⁄2 1,3 cm od předního okraje stolu. Ujistěte se, že uzavřený konec dráhy směřuje k zadní části stolu, jinak nebudete moci zásobník zasunout později. Tužkou nebo fixou nakreslete do každého ze šroubových otvorů stopy tečku, abyste věděli, kam ji připevnit.
- Pokud má váš stůl již předvrtané otvory, můžete je místo toho použít a nemusíte označovat pilotní otvory.
- Pokud je váš podnos dodáván se 2 různými délkami stopy, vyberte si ten nejdelší, který se vejde na váš stůl, aby lépe podporoval váhu vaší klávesnice.
Krok 3. Vyvrtejte pilotní otvory, které jsou 1⁄8 v (0,32 cm) tloušťce na každé vaší značce.
Zabezpečit a 1⁄8 bit (0,32 cm) na vrtačku, abyste si mohli udělat otvory. Držte vrták tak, aby byl kolmý na spodní část vašeho stolu a zarovnán s jednou ze značek, které jste nakreslili. Při vrtání udržujte vrták rovný 1⁄2 1,3 cm do vašeho stolu. Vrtejte otvory na každé další značce, kterou jste udělali.
- Dávejte pozor, abyste při vytváření pilotních děr nevyvrtali celý stůl.
- Pokud předvrtáte pilotní otvory, při pokusu něco zašroubovat dřevo můžete poškodit nebo rozštípnout.
Variace:
Některé přihrádky na klávesnici mají svorky, které zajišťují přední hranu vašeho počítače, takže nemusíte vrtat žádné otvory. Pokud se bojíte poškození stolu, použijte jeden z těchto podnosů.
Krok 4. Přišroubujte dráhu ke spodní části stolu pomocí šroubováku
Podržte stopu znovu pod stolem, aby se otvory na trati shodovaly s těmi, které jste právě vyvrtali. Pomocí šroubováku utáhněte šrouby dodané se zásobníkem v pilotních otvorech. Dbejte na to, aby se dráha pevně přitiskla ke spodní části stolu, aby se nepohybovala a neuvolňovala.
Když pocítíte odpor, přestaňte šroub otáčet, abyste je nepřetáhli nebo neodizolovali
Krok 5. Zasuňte držák zásobníku do drážek na dráze
Podívejte se na montážní desku na montážním rameni vaničky, která vypadá jako plochý čtverec připevněný k závěsu. Zaveďte montážní desku do drážek na bocích kolejnice a zasuňte držák dovnitř.
Držák se volně vejde do dráhy, takže jej můžete snadno zasunout a vytáhnout ze stolu
Krok 6. Zaklapněte ochranný kryt na přední část dráhy, aby držák nespadl
Podívejte se na pevný obdélníkový kus, který má stejnou šířku jako montážní lišta. Zatlačte přední kryt na přední část koleje, dokud neuslyšíte, jak zacvakne na místo. Tímto způsobem držák nevypadne, když jej zatáhnete směrem k přední části stolu.
Zadní část trati již bude mít ochranný kryt, takže si nemusíte dělat starosti, že jej tam umístíte
Krok 7. Připevněte přihrádku k držáku pomocí šroubů, které ji zajistí na místě
Umístěte přihrádku na horní část předního panelu držáku tak, aby se otvory pro šrouby navzájem zarovnaly. Pomocí šroubů, které byly dodány se sadou, připevněte podnos k držáku. Rovnoměrně utáhněte šrouby, aby se zásobník při psaní nehýbal ani neposouval.
Většina zásobníků klávesnice je dodávána s lepicími kryty, které můžete umístit přes hlavy šroubů, aby nepoškodily vaši klávesnici. Také zabraňují sklouznutí vaší klávesnice na přihrádce
Metoda 2 ze 3: Instalace nástěnného panelu klávesnice
Krok 1. Vyberte si nastavitelný zásobník, abyste mohli měnit výšku a úhel
Místo nákupu stacionárního podnosu nebo police hledejte něco, co můžete zvednout, spustit a naklonit, abyste si to mohli upravit podle svých představ. Ujistěte se, že je přihrádka dostatečně velká na to, aby se do ní vešla vaše klávesnice, a na boku má místo, kde můžete myší pohybovat. Zkontrolujte svůj místní obchod s kancelářskými potřebami nebo online vyhledejte svůj zásobník.
Nástěnné zásobníky klávesnice mohou stát až 30 USD, ale dražší a univerzálnější modely mohou být i více než 200 USD
Krok 2. Najděte poblíž zdi svorník pro připevnění ramene zásobníku
Spusťte hledáček naplocho ke zdi poblíž vaší pracovní stanice a zapněte jej. Pomalu přesouvejte hledáček kolíků ze strany na stranu podél zdi, dokud neuvidíte, že se rozsvítí nebo uslyšíte pípnutí. Udělejte tečku na místo v horní části hledače čepů a označte okraj čepu. Pohybujte hledáčkem stále stejným směrem, dokud světlo nezhasne, abyste našli druhý okraj čepu.
Pokud nemáte hledač cvočků, klepněte na zeď pěstí. Pokud uslyšíte solidní ránu, obvykle je za zdí cvok. Pokud uslyšíte dutou ozvěnu, pak tam není cvok
Variace:
Pokud vaše stěna nemá kolíky, můžete držák umístit kamkoli, pokud používáte kotvy do sádrokartonu. Pokud držák nezakotvíte, mohl by vypadnout ze zdi a poškodit sádrokarton.
Krok 3. Označte otvory držáku na zdi asi 36 palců (91 cm) od podlahy
Vyjměte držák vaničky, který má tendenci vypadat jako dlouhý plochý kus s drážkami na boku. Změřte 36 palců (91 cm) od podlahy a umístěte střed držáku tak, aby byl proti hřebu. Držák držte svisle a pomocí tužky označte otvory pro šrouby podél okrajů.
- Klávesnici budete obvykle potřebovat přibližně 22–30 palců (56–76 cm) od podlahy, když sedíte, a 36–46 palců (91–117 cm), pokud stojíte. I když může být držák příliš vysoký, budete moci nastavit rameno držáku tak, aby se zvedlo a spustilo do správné výšky.
- Každý držák na zeď je jiný, proto postupujte podle pokynů dodaných s přihrádkou na klávesnici.
Krok 4. Do míst, která jste označili, vyvrtejte do zdi pilotní otvory
Zabezpečit a 1⁄8 v (0,32 cm) bitu na konci vašeho vrtáku. Umístěte konec bitu na jednu ze značek, které jste vytvořili, tak, aby byla kolmá na zeď. Stisknutím spouště na vrtačce vyvrtejte otvory do zdi 1⁄2 1,3 cm hluboký. Pokračujte ve vrtání zbývajících otvorů pro držák.
Pokud máte kovové hřeby nebo betonové stěny, použijte vrták určený k prořezání materiálu. Jinak se může zlomit a vy byste se mohli zranit
Krok 5. Našroubujte držák na zeď pomocí šroubováku
Držte držák u zdi, aby se otvory na něm shodovaly s těmi, které jste právě vyvrtali. Protáhněte šrouby držákem a do otvorů. Šrouby utahujte šroubovákem tak, aby zadní část držáku přiléhala ke zdi. Ujistěte se, že se držák nehýbe ani nevrzne.
Přestaňte utahovat šrouby, jakmile ucítíte odpor, abyste nepoškodili zdi
Krok 6. Připevněte rameno pomocí přihrádky klávesnice k držáku pomocí dodaných šroubů
Najděte nastavitelné rameno, ke kterému je připevněn velký zásobník, a najděte zadní desku, která bude vypadat plochá a bude v ní vyvrtáno několik otvorů. Podržte zadní desku proti držáku na zdi, aby byly otvory, které jsou navzájem zarovnány. Protáhněte šrouby zadní deskou a namontujte je a úplně je utáhněte, aby bylo rameno připevněno ke zdi.
Metoda 3 ze 3: Ergonomická práce
Krok 1. Nastavte podnos na stejnou výšku jako lokty
Sedněte si nebo se postavte na pracovní stanici, jak byste normálně měli. Zvedněte nebo spusťte přihrádku klávesnice tak, aby byla v úrovni loktů, abyste při práci nemuseli namáhat rozsah pohybu. Podívejte se na knoflík nebo páčku, které utahují zásobník, aby zůstal na místě a nepohyboval se při psaní.
Nenechávejte klávesnici níž nebo výše než lokty, protože budete muset ohnout zápěstí a mohlo by to časem způsobit nepohodlí
Krok 2. Při práci mějte zápěstí v jedné linii s lokty
Rovně natáhněte předloktí tak, aby svíralo s pažemi úhel 90 stupňů. Spíše než ohýbat zápěstí při práci, držte je naplocho hřbety rukou, abyste neustále nenatahovali a nepřetěžovali klouby. Pokud máte potíže s pohodlným dosahem kláves, znovu upravte výšku klávesnice.
Krok 3. Nakloňte podnos, pokud cítíte napětí v zápěstích
Pokud nemáte ergonomickou klávesnici, může vám při dlouhodobé práci ublížit zápěstí. Najděte na zásobníku nastavovací knoflík pro náklon dozadu a dopředu a otočte jím. Nakloňte klávesnici tak, aby horní řada kláves byla níže než spodní řada, což vám pomůže udržet zápěstí při psaní rovně.
Nenaklánějte klávesnici příliš nízko, protože nebudete moci pohodlně dosáhnout na všechny klávesy a může dojít k namáhání zápěstí
Krok 4. Když nepracujete, abyste uvolnili tlak, položte si zápěstí na gelové podložky
Získejte gelovou opěrku, která má stejnou výšku jako vaše klávesnice, abyste se ke klávesám snáze dostali. Zbytek dejte asi 1 1⁄2 3,8 cm před klávesnicí a položte si na ni zápěstí, kdykoli potřebujete přestávku v práci.
- Gelové opěrky si můžete koupit v obchodech s kancelářskými potřebami, ale mnoho přihrádek na klávesnice je již dodáváno s vestavěnými.
- Při psaní zvedněte ruce ze zbytku, protože pro vás bude snazší dosáhnout na klávesy, aniž byste se natahovali nebo namáhali.
