Dlouhodobé vystavování hlasitým zvukům může způsobit trvalé poškození sluchu. Pokud pracujete nebo trávíte hodně času v hlučných prostorách, jako jsou průmyslová pracoviště, staveniště, koncerty nebo sportovní akce, můžete být vystaveni škodlivým hladinám zvuku. Chcete -li určit, jaká opatření je třeba přijmout k ochraně vašeho sluchu, změřte hladiny hluku pomocí tradičního zvukoměru nebo dokonce aplikace pro chytré telefony. Je to opravdu rychlé a snadné a poskytne vám data, která potřebujete k zajištění zdravého a dlouhotrvajícího sluchu.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Použití tradičního zvukoměru
Krok 1. Pro přesné měření použijte zvukoměr třídy 1 nebo třídy 2 (SLM)
SLM třídy 1 jsou velmi přesné a vhodné pro měření hladiny zvuku v laboratorní kvalitě. SLM třídy 2 jsou o něco méně přesné, ale přesto jsou vhodné pro většinu obecných účelů měření hladiny zvuku. Cokoli menší než SLM třídy 2 není považováno za přesné pro nic jiného než hrubá měření.
- SLM třídy 1 i třídy 2 lze použít k měření věcí, jako je hluk na pracovišti, komunitní hluk, průmyslový hluk a další měření hluku z komerčních nebo obytných budov. Mějte na paměti, že SLM třídy 1 jsou nejdražší.
- Ačkoli SLM třídy 3 nejsou pro většinu účelů měření hluku považovány za dostatečně přesné, je přijatelné použít jeden k hrubému předběžnému měření, které vám dá vědět, zda potřebujete provést přesnější měření pomocí SLM třídy 1 nebo třídy 2.
- Nejjednodušší místo k nákupu měřiče hladiny zvuku je online. Třída 2 metry začíná na přibližně 150 USD a třída 1 na přibližně 350 USD.
Krok 2. Kalibrujte zvukoměr podle pokynů výrobce
Před každým použitím musíte svůj SLM kalibrovat. Pokyny, jak jej správně kalibrovat, naleznete v uživatelské příručce konkrétního modelu SLM.
- Pokud nemáte fyzickou příručku vlastníka, najdete příručky pro většinu běžných modelů zvukoměrů online. Vyhledejte ve vyhledávači příručku pro svůj model SLM podle značky a názvu, kde najdete přesné pokyny ke kalibraci.
- Například některé SLM jsou dodávány s akustickým kalibrátorem, který namontujete přes mikrofon ke kalibraci měřiče. Vyzařuje konstantní hladinu zvuku, typicky 93 dB, pro čtení mikrofonu, aby se mohl sám kalibrovat.
Krok 3. Namiřte zvukoměr přímo před sebe na výšku uší
Držte SLM jednou nebo oběma rukama, paže rovně. Držte jej ve výšce uší, aby zachytil zvuky na stejné úrovni jako uši.
U většiny SLM nezáleží na tom, jak nasměrujete mikrofon, ale můžete si jej namířit přímo na zdroj hluku nebo si pro jistotu prostudovat konkrétní pokyny výrobce
Krok 4. Zapněte zvukoměr a spusťte jej, abyste provedli měření hluku
Některé základní měřiče hladiny zvuku provedou měření, jakmile je zapnete. Ostatní vyžadují, abyste je spustili a provedli měření stisknutím dalšího tlačítka.
Některé pokročilejší modely umožňují provádět měření pomalejší rychlostí nebo v různých intervalech pro měření přerušovaných hladin zvuku
Krok 5. Přečtěte si číslo na obrazovce, abyste získali úroveň akustického tlaku
Číslo na obrazovce vám sděluje hladinu akustického tlaku měřenou v decibelech (dB) nebo A-vážených decibelech (dbA). A-vážené decibely jsou upraveny na základě zvukové frekvence, aby kompenzovaly způsob, jakým lidské ucho slyší zvuk.
- Lidské ucho by například uslyšelo hladinu akustického tlaku 100 dB při 100 hertzech (Hz) při stejné hlasitosti jako 80 dB při frekvenci 1000 Hz. Odečtené hodnoty decibelů vám poskytnou přesnější interpretaci toho, jak může být váš sluch ovlivněn hlukem na různých frekvencích, tím, že vám řeknou, při jaké hlasitosti vaše uši zvuk slyší, nikoli pouze o celkové hlasitosti.
- Mějte na paměti, že hladina hluku vyšší než 85 dB může začít poškozovat lidské ucho po 8 hodinách poslechu. Hlučnost 100 dB může poškodit váš sluch již po 15 minutách.
Běžné zvuky a jejich úrovně zvuku
40 dB: Tichý objem konverzace.
50 dB: Průměrný objem konverzace.
60 dB: Tichý hluk z dopravy.
80 dB: Silný hluk z blízka.
100 dB: Hluk z sbíječky zblízka.
Metoda 2 ze 2: Stažení a používání aplikace pro chytré telefony
Krok 1. Stáhněte si aplikaci pro měření hladiny zvuku pro Android nebo iOS
Prohledávejte Google Play nebo Apple App Store pomocí výrazu jako „zvukoměr“nebo „decibel metr“. Stáhněte si a nainstalujte aplikaci s dobrým hodnocením.
Některé příklady nejlépe hodnocených aplikací pro měření hladiny zvuku dostupných pro Android i iOS jsou SPL Meter (zdarma), Decibel X (placený) a Too Noisy Pro (placený)
Spropitné: Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví vydal bezplatnou aplikaci NIOSH Sound Level Meter pro iOS. Byl vydán ve snaze podpořit zdraví sluchu a je vysoce přesný.
Krok 2. Otevřete aplikaci a začněte měřit hladiny zvuku
Držte svůj smartphone přímo před sebou nebo jej položte na rovný povrch v prostoru, ve kterém chcete měřit hladiny zvuku. Otevřete si aplikaci pro měření hladiny zvuku, kterou jste si stáhli, a připravte se na měření.
- Pomocí aplikace můžete například měřit hladiny zvuku na koncertě, sportovní akci, pracovišti nebo jiném hlučném prostoru. To vám pomůže určit, zda jsou hladiny zvuku potenciálně škodlivé.
- Většina aplikací vám hned po spuštění začne ukazovat kolísavé měření hladiny zvuku.
Krok 3. Stisknutím tlačítka spuštění nebo spuštění zahájíte záznam měření hladiny zvuku
Různé aplikace budou mít na různých místech tlačítko pro spuštění nebo spuštění, které musíte stisknout, abyste zaznamenali měření zvuku. Vyhledejte toto tlačítko a stisknutím jej spusťte nahrávání.
- Například v aplikaci NIOSH je tlačítko trojúhelníkové tlačítko typu přehrávání v dolním levém rohu.
- Některé aplikace vám mohou zobrazovat pouze kolísavé okamžité hladiny zvuku a nezaznamenávat měření zvuku.
Krok 4. Stisknutím tlačítka Zastavit nebo Pozastavit zastavíte záznam měření hladiny zvuku
Na obrazovce hledejte tlačítko pozastavení nebo zastavení. Stisknutím tohoto tlačítka zastavíte nahrávání měření hladiny zvuku a na obrazovce zobrazíte všechny různé metriky úrovně zvuku.
Pokud jste nahrávali příliš krátkou nebo příliš dlouhou dobu, obvykle je k dispozici tlačítko pro reset nebo vymazání pro začátek od začátku
Krok 5. Přečtěte si metriky na obrazovce, abyste získali úroveň zvuku
Různé aplikace zobrazují úroveň zvuku v decibelech (dB), v decibelech s hodnocením A (dbA) nebo v obou. Mějte na paměti, že dbA je také někdy označován jako LAeq.
- Například v aplikaci NIOSH metriky zahrnují celkovou dobu běhu, okamžité dB, LAeq, maximální hladinu zvuku a časově vážený průměr úrovně hluku.
- Některé aplikace vám umožňují ukládat různé záznamy měření a zobrazovat je v časových grafech. Hrajte si s jakoukoli aplikací, kterou jste si stáhli, abyste poznali všechny různé funkce a nastavení.
- Rozdíl mezi běžnými decibely a decibely s hodnocením A je ten, že dbA jsou upraveny podle způsobu, jakým lidské ucho slyší zvuk. Například 100 dB při 100 Hz odpovídá 80 dB při 1000 Hz. Čtení dbA vám řekne, na jaké úrovni vaše uši zvuk vnímají, místo jeho skutečné hlasitosti v decibelech.
