I když je vaše kolo pravděpodobně dodáváno se skladovým sedlem, může vám připadat nepohodlné sedět, pokud se vydáte na dlouhou jízdu. Naštěstí mnoho obchodů s koly prodává sedla po uvedení na trh s dodatečnou podporou, takže se nebudete bolet, a můžete jej snadno nainstalovat během několika minut. Pro vaše sedlo je na výběr mnoho stylů a tvarů, ale všechny se upnou přímo na sedlovku pomocí šestihranných šroubů. Jakmile budete mít nové sedlo připevněné k rámu, věnujte trochu času jeho umístění, abyste měli při jízdě správnou formu!
Kroky
Část 1 ze 4: Odstranění starého sedla
Krok 1. Vyšroubujte upínací šrouby na spodní straně sedla
Najděte 1 nebo 2 šestihranné šrouby připojené k kovové svorce přímo pod sedlem. Namontujte do šroubu šestihranný klíč a otočte jej proti směru hodinových ručiček o 2–3 otáčky. Pokud má vaše sedlo druhý šroub, odšroubujte jej rovnoměrně s prvním šroubem, abyste neodstranili závit. Povolte šrouby jen natolik, abyste mohli pohybovat kovovou svorkou.
Šestihranné šrouby kol jsou obvykle 5 mm, ale mohou se lišit v závislosti na vašem modelu
Variace:
Pokud ve spodní části sedla nevidíte žádné šrouby, lze jej připevnit přímo na sedlovku. Podívejte se na šroub nebo knoflík, kde se sedlo připojuje k rámu, a otočte jím proti směru hodinových ručiček. Jakmile se uvolní, můžete sedlo zvednout ze sloupku.
Krok 2. Zvednutím a otočením horní svorky sejměte sedlo
Podívejte se na tenké kovové kolejnice, které stékají ze sedla a jdou pod kovovou svorku na sedlovce. Uchopte horní část svorky a zvedněte ji tak, aby se nedotýkala kolejnic sedla. Jakmile uvolníte svěrku, zvedněte staré sedlo přímo nahoru a vyjměte ho.
Pokud nemůžete svorku otočit a má 2 šrouby, možná budete muset jeden ze šroubů úplně vyšroubovat
Krok 3. Očistěte nečistoty a zbytky ze svorky vlhkým papírovým ručníkem
Navlhčete papírový ručník čistou vodou nebo isopropylalkoholem a utřete jím svorku. Papírový ručník zapracujte do kanálků po stranách svorky, aby byly zcela čisté. Ujistěte se, že jste otřeli horní i spodní část svorky.
Pokud se ve svorce zaseknou nečistoty nebo zbytky, může vám sedlo při jízdě vrzat nebo skřípat
Část 2 ze 4: Zabezpečení nového sedla
Krok 1. Namažte šrouby a nové sedlové kolejnice mazivem na kolo
Na závity šroubů naneste množství lubrikantu velikosti prstu a rozetřete jej papírovým ručníkem. Otáčením šroubů ve svorce rovnoměrněji rozdělte mazivo. Poté potřete kovové kolejnice ve spodní části nového sedla lubrikantem, aby při jízdě nevrzal.
Můžete si koupit lubrikant na kole online nebo v místním obchodě se sportovním zbožím
Krok 2. Nastavte sedlové lišty do kanálů spodní svorky
Nasměrujte přední část sedla na řídítka vašeho kola tak, aby byla v souladu s rámem vašeho kola. Umístěte kolejnice tak, aby seděly uvnitř kanálů, abyste zajistili, že budete později moci sedlo snadno přesouvat. Držte sedadlo na místě, aby se neotáčelo ani nehýbalo.
Nezáleží na tom, jak daleko dopředu nebo dozadu sedlo právě umístíte, protože jej budete moci později upravit
Variace:
Pokud vaše sedlo nemá kolejnice a připojuje se přímo k sedlovce, jednoduše zasuňte sloupek do otvoru ve spodní části sedla.
Krok 3. Přemístěte horní svorku tak, aby přesahovala přes kolejnice
Držte nové sedlo na místě nedominantní rukou. Pomocí dominantní ruky uchopte horní polovinu svorky. Otočte svorku tak, aby se omotala kolem kolejnic sedla a tlačila dolů na spodní polovinu. Zarovnejte otvory pro šrouby nahoře s těmi ve spodní části, abyste mohli šrouby zašroubovat zpět.
Držte ruku na sedle, protože je stále uvolněná a mohla by spadnout
Krok 4. Utáhněte svorkové šrouby, aby sedlo drželo na místě
Držte sedlo nedominantní rukou, aby se nepohnulo. Pomocí šestihranného klíče otočte šroub svorky ve směru hodinových ručiček. Pokud má svorka více šroubů, utáhněte je rovnoměrně, aby se nepoškodily. Zašroubujte šrouby, dokud se vaše sedlo nepohybuje samo, ale ponechte jej dostatečně volné, abyste s ním mohli stále vrtět.
Část 3 ze 4: Nastavení výšky sedla
Krok 1. Zjistěte délku svého vnitřního švu měřením od podlahy k tříslům
Mezi nohy držte vodováhu nebo pravítko, aby byla rovnoběžná s podlahou. Vytáhněte úroveň nahoru, jak pohodlně můžete. Požádejte pomocníka, aby změřil od podlahy po horní část úrovně, aby našel vaše vnitřní švy. Zapište si číslo, abyste jej nezapomněli.
Pokud nemáte pomocníka, postavte se ke zdi a označte horní část úrovně tužkou. Poté měřte od podlahy ke značce
Varování:
Nepoužívejte stejné měření vnitřního švu, které byste použili na oblečení, protože bude kratší, než jaké potřebujete, a mohlo by vám znepříjemnit jízdu.
Krok 2. Znásobením měření o 0,887 najdete ideální výšku sedla
Když šlapete, nechcete úplně natáhnout nohu, protože se vám bude tělo kolébat a bude vám to nepříjemné. Vypočítejte novou výšku sedla a zapište si upravené měření.
Pokud by vaše měření bylo například 30 palců (76 cm), pak by vaše rovnice byla 30 x 0,887 = 26,61 palců (67,6 cm)
Krok 3. Změřte sedlovku od horní části sedla k nápravě dolního držáku
Spodní konzola je místo, kde se pedály spojují s rámem vašeho kola. Umístěte konec svinovacího metru na střed osy a vytáhněte jej nahoru na sedlovku. Prodlužte svinovací metr, dokud nedosáhnete měření výšky, které jste právě vypočítali. Mějte svinovací metr na místě nebo požádejte pomocníka, aby vám ho přidržel.
Neměřte ze země, jinak sedlo nastavíte příliš nízko
Krok 4. Povolte šroub na sedlovce
Podívejte se na kovový kroužek nebo svorku, která má šestihranný šroub, kde se sedlo připojuje k rámu kola. Otáčejte šroubem proti směru hodinových ručiček šestihranným klíčem, dokud nebudete moci sedlo zvednout a spustit.
Po uvolnění šroubu může vaše sedadlo klesnout do nejnižší polohy
Krok 5. Umístěte horní část sedla na vaše upravené měření
Uchopte spodní část sedla, abyste jej mohli snadno zvednout nebo spustit. Pohybujte sedlem, dokud se horní část neshoduje s měřením. Otočením šestihranného šroubu ve směru hodinových ručiček zajistíte sedlo na místě.
I když by to mělo dát sedlo do pohodlné polohy, výška sedla závisí na vašich osobních preferencích a na tom, co se při jízdě cítí nejlépe. Pokud se cítíte bolestivě nebo nepohodlně, možná budete muset znovu upravit výšku
Část 4 ze 4: Nastavení polohy sedla
Krok 1. Nakloňte sedlo tak, aby bylo dokonale vodorovné
Zaparkujte kolo na rovné zemi, abyste přesně nastavili úhel. Umístěte na sedlo vodováhu tak, aby byla v souladu s rámem pod ním. Pokud není sedlo ve vodorovné poloze, povolte spodní upínací šrouby a uchopte zadní stranu sedla. Zvedněte nebo snižte zadní část sedla, dokud nebude úroveň vodorovná.
Pokud nastavíte úhel příliš dopředu, budete při jízdě klouzat dopředu a vyvíjet větší tlak na paže. Pokud se sedlo nakloní dozadu, vaše nohy nebudou mít dobrou pozici pro šlapání
Krok 2. Posuňte sedlo dopředu, aby se zadní část kolena vyrovnala s osou pedálu
Posaďte se na kolo a pohněte pedály, dokud nebudou ve stejné výšce. Uvažte malou zátěž na provázku a přidržte ji na noze za kolenem. Nechte strunu viset přímo dolů a podívejte se, kde protíná pedál. Pokud je zarovnáno s malou nápravou procházející středním pedálem, je vaše sedadlo ve správné poloze vpřed. Pokud ne, zatlačte sedlo přímo dopředu nebo dozadu a znovu zkontrolujte.
- Během měření budete možná muset požádat pomocníka, aby vás a vaše kolo podpořil.
- Pokud nemáte sedlo ve správné přední poloze, může být pro vás šlapání obtížnější.
Spropitné:
Vaše sedlo může mít na kolejnicích vytištěná čísla nebo rozměry. Vyfoťte své sedlo, když ho máte ve správné poloze, abyste jej mohli později použít jako referenci.
Krok 3. Utáhněte šrouby svorky, aby sedlo zajistilo na místě
Otočte šrouby šestihranným klíčem ve směru hodinových ručiček a zašroubujte je zpět do horní části svorky. Pokud má vaše sedlo 2 šrouby, zajistěte je rovnoměrným utažením, aby nedošlo k jejich namáhání ani odizolování. Jakmile zajistíte šrouby, můžete na kole pohodlně jezdit!
