Váš Fitbit Flex může sledovat vaše tréninky a fyzické aktivity a poskytuje snadno přístupný protokol vaší fitness rutiny. Flex nemá žádný displej ani rozhraní, takže jej nastavíte pomocí programu na počítači nebo aplikaci na mobilním zařízení. Abyste mohli svůj Fitbit používat, budete si během procesu nastavení muset vytvořit bezplatný účet Fitbit.
Kroky
Část 1 ze 4: Obvinění
Krok 1. Vyhledejte všechny své položky Fitbit
Při nastavování Fitbit Flex byste měli mít následující položky:
- Fitbit tracker (lze vložit do náramku)
- USB nabíječka
- USB Bluetooth dongle
- Dva náramky
Krok 2. Nabijte svůj Fitbit tracker
Než svůj nový Fitbit nastavíte, ujistěte se, že je nabitý:
- V případě potřeby sejměte sledovač z náramku.
- Vložte sledovač do USB nabíječky, nejprve kulatý konec.
- Zatlačte tracker dolů a dovnitř, dokud neuslyšíte cvaknutí.
- Připojte nabíječku k USB portu nebo nástěnnému adaptéru.
- Nabíjejte, dokud nesvítí alespoň tři kontrolky. To znamená 60% nabití.
Část 2 ze 4: Nastavení Fitbit na počítači
Krok 1. Navštivte stránku pro stahování Fitbit Connect
Program Fitbit Connect pro Windows nebo Mac si můžete stáhnout na stránce fitbit.com/setup. Tento program bude sledovat vaše informace o Fitbit.
Krok 2. Stáhněte si instalační program pro váš operační systém
Pokud stránku trochu posunete dolů, mělo by se vám zobrazit tlačítko pro stažení instalačního programu. Web se pokusí zjistit váš aktuální operační systém a poskytne správný odkaz. Pokud se zobrazuje nesprávné tlačítko, vyberte svůj operační systém pod tlačítkem Stáhnout.
Poznámka: Pokud používáte Windows 10, tlačítkem Stáhnout se dostanete do Windows Store. Windows 10 používá stejnou aplikaci jako Windows Phone, takže po instalaci postupujte podle níže uvedeného postupu. Pokud dáváte přednost použití tradičního programu Windows, vyberte jako operační systém „PC“
Krok 3. Spusťte stažený instalační program a nainstalujte Fitbit Connect
Jakmile je stahování dokončeno, spusťte instalační program a podle pokynů nainstalujte Fitbit Connect do počítače.
Krok 4. Spusťte Fitbit Connect a vyberte „Nový pro Fitbit
" To vám umožní vytvořit nový účet Fitbit a nastavit zařízení.
Poznámka: Pokud máte předchozí účet Fitbit, vyberte „Stávající uživatel“, abyste se přihlásili pomocí svého stávajícího účtu a nastavili nový Flex
Krok 5. Vytvořte si účet Fitbit
Můžete zadat e -mailovou adresu a vytvořit heslo, nebo se můžete přihlásit pomocí svého účtu Facebook nebo Google.
Krok 6. Zadejte své osobní údaje
Fitbit to použije ke sledování vašeho výkonu. Zadejte své jméno, pohlaví, datum narození, výšku a vyberte časové pásmo.
Krok 7. Ze seznamu zařízení vyberte „Flex“
To vám umožní začít nastavovat Flex.
Krok 8. Vložte sledovač zpět do náramku
Vložte jej do náramku tak, aby šipka směřovala ven a směřovala k černému pásku.
Krok 9. Nasaďte si náramek
Připevněte náramek k zápěstí pomocí spony. Náramek by měl být pohodlný, ale ne stahující.
Krok 10. Vložte USB Bluetooth dongle do USB portu na vašem počítači
V procesu instalace nebudete moci pokračovat, dokud nebude vložen.
To není vyžadováno u počítačů, které již mají funkci Bluetooth
Krok 11. Počkejte, až se váš sledovač Flex spáruje s počítačem
Může chvíli trvat, než váš počítač najde váš tracker.
Krok 12. Když se objeví dvě světla, dvakrát klepněte na plochou část vašeho Flexu
Jakmile se tracker připojí, uvidíte na černém pásmu dvě kontrolky. Dvakrát klepněte na náramek a ucítíte, jak tracker vibruje.
Krok 13. Začněte používat svůj Flex
Váš Flex je nyní nastaven a začne počáteční cíl 10 000 kroků. Pokrok můžete zkontrolovat poklepáním na Flex. Každé světlo indikuje 20% vašeho cíle.
Krok 14. Navštivte hlavní panel
Jakmile je vaše zařízení synchronizováno, můžete svá data zobrazit na hlavním panelu Fitbit. Můžete to použít k zaznamenávání aktivit, jídla a sledování pokroku směrem k vašim cílům. Hlavní panel můžete kdykoli otevřít na adrese fitbit.com/login pomocí svého účtu Fitbit.
Část 3 ze 4: Nastavení Fitbit na mobilním zařízení
Krok 1. Stáhněte si aplikaci Fitbit pro své mobilní zařízení
Tato aplikace je k dispozici zdarma pro iOS, Android a Windows Phone. Můžete jej získat z Obchodu Play vašeho zařízení.
Krok 2. Vložte sledovač do náramku a nasaďte si ho
Vložte sledovač tak, aby šipka směřovala ven a směřovala k černému pásku na náramku.
Krok 3. Spusťte aplikaci a klepněte na „Připojit se k Fitbit
" Spustí se proces vytváření účtu a nastavení zařízení.
Pokud jste si již při nastavování Fitbit na počítači vytvořili účet, přihlaste se místo toho pomocí svého účtu Fitbit
Krok 4. Počkejte, až aplikace najde vaše zařízení
Může to chvíli trvat.
Krok 5. Klepněte na „Fitbit Flex“v seznamu dostupných zařízení
Tím se spustí proces nastavení pro Flex.
Krok 6. Klepněte na „Nastavit Flex
" Tím se spustí proces vytváření účtu.
Krok 7. Vytvořte si účet
Můžete zadat e -mailovou adresu a heslo, nebo k vytvoření účtu můžete použít svůj účet Facebook nebo Google.
Krok 8. Zadejte své osobní údaje
Budete vyzváni k zadání jména, narozenin, výšky, hmotnosti a pohlaví. Váš věk, výška, váha a pohlaví se používají k výpočtu vaší BMR (bazální metabolické rychlosti).
Krok 9. Spárujte zařízení
Podle pokynů spárujte sledovač Fitbit s mobilním zařízením.
- Poznámka: Pokud používáte aplikaci Windows 10 v počítači, který nemá Bluetooth, budete muset vložit USB Bluetooth dongle.
- Pokud je váš telefon již spárován s jiným zařízením, například s náhlavní soupravou nebo počítačem, nemusí být možné spárovat Fitbit.
Krok 10. Počkejte, až zařízení Flex dokončí nastavení
Dokončení může chvíli trvat. Při nastavování ponechte aplikaci otevřenou.
Krok 11. Zobrazte svůj řídicí panel
Po dokončení nastavení budete přesměrováni na řídicí panel Fitbit. Sleduje váš postup a umožňuje upravit cíle. Na palubní desku se můžete kdykoli dostat spuštěním aplikace Fitbit.
Část 4 ze 4: Řešení potíží
Krok 1. Ujistěte se, že máte alespoň 60% nabití
Připojte tracker k nabíječce a ujistěte se, že svítí alespoň tři světla. Nejlepších výsledků dosáhnete nabíjením, dokud se nerozsvítí všech pět kontrolek.
Krok 2. Pokud nemůžete spárovat nebo synchronizovat, zkuste restartovat tracker
Pokud váš tracker přestane správně fungovat, reset to obvykle vyřeší. Tímto nesmažete žádná data v trackeru.
- Zapojte nabíjecí kabel USB do portu USB.
- Vložte sledovač do nabíjecí jednotky.
- Pomocí kancelářské sponky stiskněte a podržte otvor pro kolíky na zadní straně nabíječky asi čtyři sekundy.
Krok 3. Restartujte proces instalace, pokud se nespáruje
Pokud proces instalace selže, můžete to zkusit znovu od začátku. Odinstalujte program nebo aplikaci Fitbit Connect a poté ji znovu stáhněte a nainstalujte. Pokuste se nastavit zařízení podle pokynů.
Krok 4. Zkuste jiné zařízení
Pokud se vám nedaří připojit Fitbit k počítači, zkuste jej nastavit pomocí mobilního zařízení nebo naopak.
