Poloha vašich řídítek bude diktovat váš postoj. Příliš nízká řídítka vám mohou při jízdě způsobit nepříjemnosti. Naštěstí je zvednutí řídítek snadné, pokud víte, co děláte. Nejprve musíte určit, zda máte řídítka bez závitu nebo se závitem. Potom můžete přemístit řídítka jejich odšroubováním pomocí imbusového klíče. Pokud budete postupovat správně, zvednutí řídítek na kole může být rychlé a snadné!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Zvednutí řídítek bez závitu
Krok 1. Najděte rozpěrky nad a pod představcem řídítek
Představec řídítek je tyč, ke které se připojují řídítka. Pokud máte systém bez závitu, měli byste vidět rozpěrky nebo plastové kroužky zabalené v horní a dolní části stonku. Pokud tyto prsteny nemáte, pravděpodobně máte řídítka se závitem.
Řidítka bez závitu budou mít také další šrouby na zadní straně řídítek. Podívejte se na ně, pokud si nejste jisti, jaký typ máte
Krok 2. Povolte šrouby v zadní části řídítek
Šrouby umístěné na zadní straně řídítek se nazývají svěrné šrouby a zabraňují otáčení řídítek ze strany na stranu. Najděte imbusový klíč nebo šestihranný klíč, který odpovídá šroubům v zadní části řídítek. Uvolněte je otáčením šroubů proti směru hodinových ručiček. Pokud jsou řídítka uvolněná, měla by se volně pohybovat ze strany na stranu, nezávisle na kole.
- Přečtěte si podrobnosti o produktu na kole a zjistěte, jakou velikost imbusového klíče potřebujete.
- Nejběžnější velikosti imbusových klíčů používaných na motocyklech jsou 4 mm, 5 mm a 6 mm.
Krok 3. Odšroubujte šroub a horní kryt na řídítkách
Vložte šestihranný klíč nebo imbusový klíč do šroubu v horní části řídítek a otáčením proti směru hodinových ručiček vyjměte horní šroub. Jakmile šroub odstraníte, kryt se uvolní. Distanční vložky by měly být připevněny nad a pod řídítka. Vysuňte rozpěrky nad řídítka a odložte je a horní šroub stranou na později.
Krok 4. Zvedněte řídítka z představce
Jakmile odstraníte víčko, vysuňte řídítka z horního představce. Odložte řídítka stranou.
Krok 5. Umístěte více distančních podložek na představce řídítek
Umístěte rozpěrky, které byly na řídítka, přes rozpěrky níže. To umístí vaše řídítka výše, když je zasunete zpět na představce.
Pokud vaše řídítka nemají distanční vložky nad představcem a trubka vašeho volantu je příliš krátká na to, abyste je mohli přidat, pak možná budete muset místo toho použít naviják bez závitu. To se připevní k představci řídítek a zvýší jej výše. Pokud však zdvihnete představce řídítek příliš vysoko, možná budete muset nainstalovat delší kabely a pouzdro
Krok 6. Zasuňte řídítka zpět na představce
Postavte se za kolo a zarovnejte střed řídítek s kolem. Pokud je nevyrovnáte dokonale, bude vám to při jízdě na kole nepříjemné. Při přechodu na další krok držte tyče rovně.
Krok 7. Utáhněte šrouby na horní a zadní straně řídítek
Posuňte všechny zbývající rozpěrky nad tyče. Vložte šestihranný klíč do šroubů na zadní a horní části řídítek a otočte je ve směru hodinových ručiček. Utáhněte je, dokud nebudete moci hýbat řídítky nahoru, dolů nebo ze strany na stranu.
Pokud se vám nová výška řídítek nelíbí, sundejte řídítka znovu a umístěte méně řídítek pod řídítka
Metoda 2 ze 3: Nastavení závitových řídítek
Krok 1. Podívejte se na distanční podložky a šrouby, abyste zjistili, zda mají vaše řídítka závit
Řídítka se závitem mají dlouhé představce, které zapadají do rámu kola, zatímco řídítka bez závitu budou mít šrouby, které připevňují řídítka k horní části představce řídítek. Podívejte se na šrouby na zadní straně řídítek nebo plastové kroužky v horní a dolní části představce. Pokud je nemáte, pak máte závitová řídítka.
Krok 2. Změřte od horní části představce k rámu kola
Pomocí svinovacího metru určete délku od horní části řídítek k oblasti, kde přechází do rámu vašeho kola. Toto měření si zapište na kousek papíru. To vám pomůže vrátit se zpět do své staré výšky řídítek, pokud se vám nelíbí, jak se vaše řídítka cítí poté, co je zvednete.
Krok 3. Imbusovým klíčem povolte šroub v horní části řídítek
Jednou rukou se držte řídítek a druhou rukou otáčejte horním šroubem proti směru hodinových ručiček imbusovým klíčem nebo šestihranným klíčem. Otočte šroubem 4-5krát, nebo dokud nebudou řídítka dostatečně volná, aby se mohla volně pohybovat nahoru a dolů.
Imbusový klíč 6 mm je běžnou velikostí pro horní šroub
Krok 4. Zvedněte řídítka a narovnejte je
Pokud máte potíže se zvedáním řídítek, uvolněte je otáčením doleva a doprava. Postavte se před kolo a ujistěte se, že jsou tyče rovné. Srovnejte přední kolo s řídítky, jakmile jsou ve požadované výšce.
Na představci řídítek jsou obvykle značky, které udávají, jak vysoko by měla řídítka dosahovat. Nezvedejte je výše, než jsou tyto řádky, jinak bude vaše jízda na kole nebezpečná
Krok 5. Utáhněte horní šroub na řídítkách
Jakmile zdvihnete řídítka na požadovanou výšku, držte řídítka rovně a utáhněte šroub na jejich horní části. Pokud jste udělali vše správně, měla by být vaše řídítka zvednuta výše.
Pokud se vám nová výška řídítek nelíbí, znovu řídítka uvolněte a znovu je seřiďte, dokud nebudou ve výšce, která vám bude příjemná
Metoda 3 ze 3: Stanovení optimální výšky řídítek
Krok 1. Umístěte řídítka tak, abyste se cítili co nejlépe
Pokud vás bolí ramena nebo záda, může to být známkou příliš nízkých řídítek a přílišného natahování při jízdě. Experimentujte s různými výškami řídítek nastavením výšky a sezení na kole. Vyberte si ten, který vám bude nejpohodlnější.
- V ideální poloze by se měla vaše ramena cítit uvolněná a vaše jádro by se mělo cítit zapojené. Měli byste se předklonit v bocích, ale vaše páteř by měla být rovná.
- Umístění řídítek může vytvořit neutrální, uvolněné nebo agresivní držení těla. Pro neutrální držení držte řídítka v rovině se sedadlem. Pokud chcete uvolněný postoj, zvedněte řídítka výše než sedadlo. Chcete -li dosáhnout agresivního držení těla, sklopte řídítka pod sedadlo. Mějte na paměti, že většina jezdců preferuje neutrální nebo uvolněné držení těla.
Krok 2. Zvedněte řídítka pro příležitostné držení těla
Zvednutá řídítka snižují aerodynamiku vašeho těla při jízdě na kole, ale pro některé lidi mohou být pohodlnější. Pokud však nadzvednete řídítka příliš vysoko, může být otáčení kola obtížnější.
Pokud jsou vaše řídítka příliš vysoko, nebudete se moci předklonit a může to způsobit bolest v sedle nebo bolest v zádech
Krok 3. Sklopte řídítka, abyste dosáhli aerodynamičtějšího držení těla
Pokud chcete jet na kole rychle, pravděpodobně budete chtít snížit řídítka. Snížení tyčí zkřiví záda a sníží ramena, což sníží odpor větru. Pokud chcete závodit nebo získat velkou rychlost, zvažte snížení řídítek.
